새벽불면증이시군요

잠자리에 드시고 핸드폰 보지 마시고 시간을 확인하지 마세요

하지만 환자분의 경우 원인이 있으시니 야간뇨를 먼저 해결하셔야 되겠습니다

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

새벽에 소변을 보느라 잠에서 깨어나서 다시 잠들기 힘드시군요. 먼저 소변과 관련된 증상을 해결해야 할 것으로 보입니다. 전립선비대증과 같은 원인이 있을 것으로 예상되니 비뇨의학과를 방문해 치료받아보시고, 야뇨증이 해결되었는데도 지속적으로 수면을 유지하기가 힘드시다면 저용량의 수면제를 처방받아 복용해보실 수도 있습니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.