무기력 할때 어떻게 해야할까요?..

Question

반복되는 일상 속에서 무기력함이 생겼고

날이 갈수록 무기력함이 저를 지배하는거

같습니다. 이럴땐 어떻게 해야 무기력함이

사라질까요?

Answer 1

일상생활에서 발생하는 무기력을 탈피하기 위해서 기분 전환이 필요한 것 같습니다. 취미를 갖거나 여행을 좀 다녀 보는 것도 좋을 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 정성들여서 답변드리는 사람입니다.

외출 해보시는걸 추천드려요

답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.