잠을 7시간씩 정규적으로자도 너무 피로합니다...
점심시간에도 밥먹고 남는 시간에 바로 잘 정도구요
저녁먹어도 피곤해서 두세시간 자고난 후 깨서 활동 조금 하다가 자는데 어떻게 해야 하나요?