발목인대 봉합술 이후 아킬레스건 통증
약 6주 전 발목인대 봉합술을 받았습니다. 수술 후 약 3주가량 고정하였으며, 현재는 다른 보조기구 없이 걸을 수 있으며, 열심히 재활중입니다.
허나 아주 심각한 정도는 아니지만 아킬레스건쪽에 통증이 있습니다. 원래 이런 통증이 나타나는게 정상적인 과정인지, 이유는 무엇인지, 점차 나아질 통증인지 궁금합니다!
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 발목인대 봉합술을 받은 후 아킬레스건에 통증이 있으시군요. 수술 후 회복 단계에서 통증은 비교적 흔하게 발생할 수 있습니다. 특히 수술 후 고정이 풀리고 나면 근육과 인대, 건의 움직임이 시작되면서 그런 통증이 나타날 수 있습니다. 봉합술 후 초기 몇 주 동안은 특히 아킬레스건을 포함한 주변 조직에 부담이 갈 수 있는데, 이는 회복 과정의 일환이에요. 보통 점차 재활을 통해 근육을 강화하고 유연성을 회복하면서 시간이 지남에 따라 통증이 줄어드는 것이 일반적입니다. 하지만 통증이 계속되거나 악화된다면 혹시 다른 문제는 없는지 전문의와 상의해보는 편이 좋겠습니다. 재활 과정을 통해 회복을 지속적으로 도와주셔야 하며, 적절한 스트레칭과 운동을 통해 아킬레스건의 유연성과 강화를 목표로 하시면 좋을 것 같아요. 너무 무리하지 않도록 주의하면서 진행하시는 게 중요합니다. 빠른 회복을 바라겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 발목인대 봉합술을 받고 나서 회복 중이시라니, 그 과정을 겪으며 느끼는 불편함이 적지 않을 것 같네요. 수술 후 약 3주 동안 고정하셨고, 지금은 보조기구 없이 걸을 수 있다고 하니 상당한 진전을 보이고 계신 듯합니다. 그러나 아킬레스건 쪽의 통증이 여전하다고 말씀하셨군요.
수술 후 회복 기간 동안 아킬레스건이나 주변 근육, 인대에는 다양한 변화가 일어날 수 있습니다. 특히 초기에는 수술 부위를 포함한 주변 조직들이 새롭게 적응하는 과정에서 통증이 발생할 수 있습니다. 이는 신체가 수술로 인한 변화를 받아들이며 재조정하는 과정의 일환일 수 있습니다. 재활 운동 역시 중요한 역할을 합니다. 운동을 반복하면서 신체가 점차 회복되면서 자연스럽게 통증이 감소할 가능성이 큽니다. 물론 모든 회복 과정이 동일하게 진행되지는 않지만, 적절한 재활을 통해 증상의 호전을 기대할 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 김수비 의사입니다.
발목 인대 봉합술을 받은 후 아킬레스건 부위에 통증이 있는 것은 수술 후 회복 과정에서 발생할 수 있는 증상입니다. 아킬레스건 통증은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있는데, 주로 수술 후 재활을 진행하면서 근육과 힘줄이 다시 활성화되고 늘어나는 과정에서 발생할 수 있는 긴장이나 염증 때문입니다.
또한, 수술 부위와 가까운 아킬레스건이 발목을 지탱하는 역할을 하기 때문에 회복 과정에서 통증이 있을 수 있구요. 발목을 고정한 상태에서 벗어난 후 근육을 사용하기 시작하면, 그 동안의 경직된 상태에서 점차 풀리면서 통증이 발생할 수 있습니다.
다행히도 통증이 아주 심각한 정도는 아니라고 하셨으므로 점차 나아질 가능성이 큽니다. 그러나 통증이 지속되거나 점차 심해지는 경우, 또는 아킬레스건 부위에 부기나 열감이 느껴지면, 이는 과도한 사용이나 염증의 신호일 수 있으므로 재활 치료나 추가적인 진료를 받는 것이 좋습니다.
일반적으로, 적절한 재활과 스트레칭을 통해 아킬레스건 부위의 통증은 점차 완화되며, 다만 통증이 사라지는 데 시간이 걸릴 수 있다는 점을 유념하고 점진적으로 무리를 하지 않도록 해야 합니다
1명 평가안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
수술이후 보조기착용이나 체중부하가 없는 상황은 연부조직의 긴장도가 증가할 수 있는데요, 특히 빌목관절에서 아킬레스건의 긴장도가 증가할 수 있으며, 보조기 없이 보행을 다시 시작할 때, 신장으로 인한 불편감이나 통증이 발생할 수 있습니다.
꾸준히 재활을 지속하심에따라 증상은 점차 나아질 것으로 예상됩니다. 또한, 종아리근육의 스트레칭이나 근력운동도 병행해주시면 좋습니다.
1명 평가안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
발목 인대 봉합술 후 아킬레스건 통증은 일부 환자에게 발생할 수 일반적인 현상으로 수술 후 재활 과정에서 아킬레스건에 부담이 가는 경우가 많기 때문에 통증이 발생할 수 있습니다.
수술 후 약 3주간 고정된 상태에서 다시 걷기 시작하면서, 발목과 아킬레스건이 재활을 통해 점차 회복됩니다. 이 과정에서 아킬레스건과 주변 근육에 부담이 가면서 통증이 발생할 수 있습니다. 또한 수술 후 고정 기간 동안 아킬레스건을 포함한 발목 주변 근육들이 약해져 있을 수 있습니다. 이를 보완하기 위해 재활 중에 점차적으로 근육의 강도와 유연성을 회복하게 되는데, 이 과정에서 아킬레스건에 추가적인 스트레스가 가해져 통증을 유발할 수 있습니다.
이외에도 발목 인대 수술 후에 정상적인 보행 패턴이 회복되지 않으면, 보상적으로 다른 부위가 과도하게 사용되면서 아킬레스건에 부담을 줄 수 있습니다.
여러가지 원인이 있을 수 있고 꾸준히 재활 치료 받으시고 스트레칭 및 운동을 해주시면 통증 및 증상이 좋아질 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
6주전에 발목수술을 받은상태라면 아직 통증이나 불편감이남아있을수있는데요 이럴때에는 가동범위운동과함께 스트레칭을 하는것이 효과적일수있습니다 관리를 해도 증상이 호전되지않거나 점점더심해지는거 같다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는걸 추천합니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
발목 인대 봉합술 후 아킬레스건 통증은 재활 과정에서 종종발생할 수 있습니다. 수술 후 발목의 움직임이 회복되면서 아킬레스건에 부담이 가해져 통증이 생길 수 있습니다. 시간이 지나면서 재활을 통해 근육과 인대가 강해지면 점차 나아질 수 있으나 통증이 지속되거나 심해지면 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다!