헬스장 운동중 뱃살빼는데 효과적인 운동법은?

Question

최근 아파트 헬스장에서 운동하고 있는데요

뱃살 빼는데 좋은 운동으로 어떤운동이 있을까요?

유산소. 근력운동등 추천부탁드려요

Answer 1

안녕하세요.?

헬스장에서 뱃살빼는 운동하고있는데

무슨운동을 해야하냐고요 윔모이르키는

것을 날마다하면 뱃살이 빠져요

그리고 유산소운동도 하면더좋게지요