울렁증을 치료로도 극복할 수 있나요?

Question

성별

남성

나이대

43

평소에 울렁증이 많이 심한데 특히 무슨 발표를 한다던가 아니면 여러 사람 앞에서 혼자만 얘기를 할 때 울렁증 같은게 있는데 이런 것도 치료로 극복이 가능한가요?

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

발표를 할 때, 많은 사람 앞에 서면 긴장하게 되는 건 자연스런 현상이지만 개인에 따라 그 정도가 과도한 경우도 있게 되는데 이럴 경우 상담과 필요시 약물치료의 병행이 도움이 될 수 있습니다. 정신건강의학과 상담을 권유 드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 김병관 의사입니다.

누구나 어느정도의 울렁증은 있을수 있고 많은 사람앞에서 떨릴수 있습니다. 병적으로 심하다면 인지행동치료 및 약물치료를 병행해서 치료 고려할수 있습니다.

정상범위내의 울렁증이라면 여러번 경험하고 마인드컨트롤 하면서 호전될수 있을거 같네요

Answer 3

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

과도한 긴장감에 도움을 줄 수 있는 약이 있습니다. 가까운 신경과나 내과 등에서 처방을 받아보실 수 있으니 상담받아보시기 바랍니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

대중들 앞에 서는 것에 대한 불안감이기 때문에 상담 및 행동치료 등으로 극복의 가능성이 있습니다.

다양한 경험으로 되지 않는 다면 정신건강의학과에 내원하시어 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

감사합니다.

Answer 5

행동치료 등을 통해서 최대한 극복을 하도록 노력해볼 수 있을 것으로 사료됩니다. 또한 발표 등 긴장이 되는 상황이 발생하기 전에 베타차단제 등 약물 복용을 통해서 증상을 조절해보는 것도 도움이 될 수 있겠습니다.