미세먼지가 많을 때 등산하면 괜찮을까요?

날씨가 선선해져서 등산 좀 다녀오려고 하는데 미세먼지가 많은 날 등산하면 건강에 많이 안좋을까요? 등산 전문가들 알려주세요~!!