몸이 많이 건조하네요 좋은 방법이 없을까요?
안녕하세요 와일드한자라92입니다.
샤워를 하고 보습제를 바르는데도 몸이 가렵고 건조한거 같아요 갱년기라 그런지 얼굴도 건조하고 손을 씻고 로숀을 안바르면 많이 건조합니다 좋은 방법이 없을까요?
4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 잘생긴지어새218입니다.
나이가 들수록 몸에 수분이 부족해져 전체적 피부나 발 뒤꿈치가 갈라지고 건조해지는데요, 수분 보습제나 바디로션등을 충분히 바르시고 수분이 손실되는걸 방지하기 위해 마지막 단계에 코코넛 오일을 바르면 촉촉함이 훨씬 오래 가는것 같습니다. 생활속에서 물을 충분히 마시는 것도 큰 도움이 됩니다
안녕하세요. 건장한박각시240입니다.
가려움증과 건조함이 지속되는 경우, 가장 먼저 해야 할 일은 의사나 약사와 상담하는 것입니다.
건조한 피부에는 보습제를 사용하는 것이 좋습니다. 그러나, 보습제를 선택할 때는 피부 타입과 상태를 고려해야 합니다.
유분이 많은 보습제는 피부를 더 진정시키지 않을 수 있으므로, 가벼운 보습제를 선택하는 것이 좋습니다.
뜨거운 물로 긴 시간 샤워하는 것은 피부 건강에 해로울 수 있습니다. 대신, 미온수로 짧게 샤워하는 것이 좋습니다.
또한, 비누나 세정제는 피부를 건조하게 만들 수 있으므로, 가능한 한 적게 사용하는 것이 좋습니다.
건조한 실내 환경은 피부 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.
가습기를 사용하여 습도를 유지하거나, 실내에 식물을 두어 습도를 유지하는 것도 좋은 방법입니다.
건조한 피부에는 적절한 스킨케어 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
피부 타입에 맞는 제품을 선택하고, 피부에 부드럽게 마사지하며 흡수시키는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 훈훈한파리208입니다.
물을 더 자주 많이 드셔주세요.
겉건조보다 속건조가 심한 것 같습니다.
수분 섭취도 늘리시고,
각질 제거 후 보습좋은 로션 꾸준히 발라주시면
피부가 건조했던 것이 많이 개선될 거에요!