샤워나 목욕을 할때 왜 어지럼증이 발생하기 쉬운지요 ??
안녕하세요 :)
간혹가다가 샤워나 목욕을 할때 눈 앞에 안보이고 ( 깜깜해져요 ... 눈은 떠져있는데... )
어지러움이 몰려오는데요,,, 왜 유독 샤워나 목욕을 할때 이런 일이 자주 생기는지 궁금합니다
뭔가 어디가 약하다거나 병이 있을 수 있나요 ?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
샤워나 목욕을 오래 해 고온 다습한 환경에 장시간 머물 경우 혈관의 확장과 자율신경계 부전으로 인하여 혈액 순환의 장애가 생겨 심한 경우 실신할 수 있으므로 적정 시간 내 샤워나 목욕을 마치기 바랍니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
샤워나 목욕을 할때 밀도있는 수증기로 말미암아 산소가 부족할수 있어 어지럼증이 발생하기 쉽습니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
샤워나 목욕 중 일시적인 시야 흐림과 어지러움은 체위성 저혈압의 가능성이 있습니다. 온수로 인해 혈관이 확장되어 일시적으로 혈압이 떨어지는 현상입니다. 또한 장시간 뜨거운 물에 노출되면 탈수 현상도 발생할 수 있습니다. 이는 심각한 질병을 의미하지는 않지만, 주의가 필요합니다. 증상 개선을 위해 샤워 시간을 줄이고, 물 온도를 너무 뜨겁지 않게 조절하세요. 샤워 전후로 충분한 수분을 섭취하는 것도 도움이 됩니다. 그러나 이런 증상이 자주 발생하거나 일상생활에 지장을 준다면, 순환기 내과나 신경과 전문의 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.
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안녕하세요. 남희성 의사입니다.
눈앞에 깜깜해지는건 기립성 저혈압에서 주로 발생하는 증상입니다.
머리로 가는 혈류가 일시적으로 떨어지면서 생기는 현상이죠.
그런데, 기립성 저혈압은 눕거나 앉아있다가 갑자기 섰을때 어지러움이 생기는 질환입니다.
샤워나 목욕할때 혹시나 앉아있다가 서면서 어지러움이 생기는건 아닌지 한번 살펴보시기 바랍니다.
그리고, 뜨거운물로 샤워를 하면 팔다리 정맥이 확장되면서 심장으로 돌아오는 혈액량이 줄어들어서 뇌로 가는 혈액량이 줄어 기립성 저혈압과 비슷한 현상이 생길수 있겠습니다. 하지만 이건 일반적인 상황은 아니라서 순환기 내과 진료를 한번정도 받아보시는게 적절해보입니다.
어지러울때는 반드시 머리를 아래로 떨어트려서 어지러움을 없애주셔야합니다. 잘못하면 의식을 잃어버리고 실신을 할 수 있습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
일시적으로 저혈압증상이 생긴다면 앞이 캄캄한 증상이 나타날수 있습니다.
이런경우에는 앉아서 저혈압증상이 줄어들수 있도록 하는것이 좋습니다.
증상이 악화된다면 어지러움증으로 넘어져서 외상을 당할수 있기 때문입니다.
자세한 확인을 위해서 병원에서 진료를 받아보세요.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
샤워나 목욕 중에 어지럼증을 느끼는 현상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
가장 일반적인 원인 중 하나는 체온 변화로 인한 혈관 확장입니다. 따뜻한 물에 몸을 담그면 혈관이 확장되어 혈압이 일시적으로 낮아질 수 있습니다. 이로 인해 뇌로 가는 혈류가 줄어들어 어지럼증을 유발할 수 있습니다. 특히, 갑자기 일어나거나 움직일 때 이러한 증상이 더 두드러질 수 있습니다.
또한, 탈수 상태도 어지럼증의 원인이 될 수 있습니다. 목욕이나 샤워 중에 땀을 많이 흘리면 체내 수분이 부족해질 수 있으며, 이는 혈액량 감소로 이어져 어지럼증을 유발할 수 있습니다. 충분한 수분 섭취와 함께, 너무 뜨거운 물을 피하고 적절한 온도의 물을 사용하는 것이 좋습니다. 만약 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면, 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.