할 일은 많은데 진도가 너무 안나가는데 어떻게 해야하죠

Question

사실 제가 겁이 많고 불안을 많이 느껴서

완벽하게 하려다 보니 진도가 더 안나가는 것도 있어요

별거아닌 리스크는 그냥 감수하는데 예를 들어

컴퓨터같은 가치가 높은 기기는 망가지면 타격이 커서 a/s받을때 망가질 가능성을 확실하게 없애려고 해요.

그리고 제가 좀 게으르고 집중력이 많이 부족해서 시간관리를 잘 못하는데 효율적인 시간관리법 없나요?

너무 복잡한 시간관리법보다는 좀 심플한게 좋을 것 같아요

Answer 1

하루 일정을 짜시고 계획적으로 생활해보시는 것은 어떨까요?

시간을 정해놓고 공부를 하다보면 억지로라도 그 시간내에 진도를 빼놓기 위해서 더 열심히 하잖아요. 그런 식으로 동기부여를 하면 좋을 것 같습니다.

또한, 진도를 달성하면 본인에게 상을 주어서 동기부여를 시키는 것도 좋을 것 같내요.

Answer 2

불안과 완벽주의는 진도 정체의 큰 원인이 됩닏ᆢ.

80%완성도 정도면 진행하기, 작게 초개서 시작하기 등의 방법이 효과적입니다.

핵심은 완벽보다는 진도에 리스크는 어느 정도는 감수하는 연습이 필요합니다.

Answer 3

안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.

심플한 시간관리방법에는 시간계획표를 작성해 보는것이 좋습니다. 예전에 많이 해보았을텐데 오늘할일을 시간을 설정해서 지키려고 노력해보는것입니다. 한번 시험삼아 해보세요.

Answer 4

일단 효율적인 시간관리법을 하기 위해서는 현재 해야하는 일 중 우선순위를 정하시면 좋습니다.

가장 중요한 일 - 중요도는 떨어지지만 해결이 쉬운 일 - 중요하지도 않은 일과 같이 우선순위를 정해서 우선순위가 높은 일 먼저 해결하시면 좋습니다.

그리고 너무 많은 시간을 일에 몰입하기 보다는 특정 시간을 정해서 해당 시간에는 집중력있게 몰입하시는 것을 추천드립니다.