의료상담
여행가고 탄 피부 어떻게 복구해요??
성별
여성
나이대
20대
여행갔다오고 피부가 완전 탔는데
어떻게 복구할 수 있나요????
화이트태닝밖에 답이 없을까요?
해보신 분들 답변 부탁드립니다
2개의 답변이 있어요!
자외선에 의한 색소침착은 멜라닌이 과생성된 상태라 시간이 걸리지만 관리하면 충분히 옅어집니다.
지금 당장 가장 중요한 건 추가 자외선 차단입니다. 이미 자극받은 피부에 자외선이 더 들어오면 색소가 더 진해지고 회복이 늦어집니다. 실내에서도 SPF30 이상 선크림을 바르는 습관이 필요합니다.
성분 면에서는 나이아신아마이드, 알파아르부틴, 비타민C 계열이 근거 있는 미백 성분입니다. 셋 다 한꺼번에 쓸 필요는 없고, 나이아신아마이드 함량 높은 세럼 하나에 선크림 조합이 가장 현실적입니다. 꾸준히 쓰면 2~3개월 후부터 차이가 납니다.
화이트태닝은 피부과 시술인데, 빠른 효과를 원하신다면 선택지가 될 수 있습니다. 다만 비용 대비 효과나 시술 종류는 피부과에서 본인 피부 상태를 보고 상담받으시는 게 맞습니다. 집에서 관리만으로도 충분히 회복되는 경우가 많아서 시술이 반드시 필요한 건 아닙니다.
안녕하세요.
즐거운 여행 후에 찾아온 피부 화끈거림은 초기 관리가 무엇보다 중요해요. 우선 가장 먼저 해야 할 일은 피부의 열감을 충분히 내려주는 것인데, 찬물이나 시원한 수건을 이용해 냉찜질을 해주면 염증 반응을 가라앉히는 데 큰 도움이 됩니다. 이때 얼음을 직접 피부에 대면 오히려 급격한 온도 변화로 자극이 될 수 있으니 주의하시고, 알로에 젤이나 진정 성분이 가득한 수분 팩을 도톰하게 얹어 열기를 천천히 식혀주는 것이 부작용을 줄이는 지름길이에요.
피부가 어느 정도 진정되었다면 이제는 충분한 수분 공급과 재생에 집중해야 할 시기입니다. 햇볕에 그을린 피부는 장벽이 약해지고 수분을 많이 잃은 상태라, 평소보다 보습제를 넉넉히 덧바르고 미지근한 물을 자주 마셔 몸속 수분도 채워주시는 것이 필요해요. 또한 피부 허물이 벗겨지기 시작할 때 답답하다고 억지로 떼어내면 흉터가 남거나 얼룩덜룩한 색소 침착이 생길 수 있으니 자연스럽게 탈락할 때까지 기다려 주세요. 비타민 C가 풍부한 채소나 과일을 챙겨 드시면서 당분간은 자극적인 각질 제거를 피하는 것이 건강한 피부로 돌아오는 가장 빠른 방법입니다.
감사합니다.