건강보조식품 선택은 어떻게 해야 좋을지요?

Question

성별

여성

나이대

53

53세 아직 폐경전 완강기를 거치고 있는 여성입니다

운동은 열심히 하고 있는데도 뱃살이 너무 찌고 있는데ᆢ보조식품선택이 어려워서 질문합니다

BNR17과 YT1갱년기 유산균 중 어떤게 더 괜찮은건지? 개개인의 차이가 있겠지만ᆢ

선택이 어려워서요

Answer 1

안녕하세요. 이경미 약사입니다.

위의 유산균을 선택하는 것이 힘들다면 두가지 다 드셔도 되는 제품입니다,

갱년기와 살을 빼고자 하는 경우에는 둘다 드셔도 괜찬습니다,

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

체지방 감량이나 갱년기 증상 개선이 목적이라면 유산균보다는 다른 성분이 더 임상경험이 많고 효과가 잘 입증되어 있습니다. 유산균은 그냥 유명원료사의 strain이 함유된 것 하나정도만 복용하시면 충분합니다.

Answer 3

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

뱃살이 있으시다면 다이어트 유산균보다는 방기황기탕이라는 한약을 추천드립니다.

근처 약국에 방기황기탕을 판매하는지 문의해보시고 한두달 복용하시면 변비에도 좋고 체내 독소를 빼내 뱃살, 다이어트에 효과적입니다.

답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.