평소소화가잘안되는데 원인이 무엇일까요

평소소화가잘안되는데 원인이 무엇일까요.. 음식을 가려먹지는 않고 폭식을 하지도 않습니다 그런데 속이 더부룩라고 소화가잘안됩니다

1개의 답변이 있어요!

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    글세요. 만성적인 경우라면, 검진을 먼저 받아보시는 것이 우선이긴 합니다만...

    가장 흔한 경우는, 식습관 , 잘 안 씹는 경우, 기능성 위장장애(불안, 스트레스 등 자율신경계의 지속적 자극으로, 소화기관의 움직임에 영향을 주는 경우) 일 가능성이 높을 듯 하네요