장염에 걸리고 난후로 음식을 먹으면 소화가 안되는 느낌인데 왜 그러는걸까요?
안녕하세요 대략 6월 3일정도에 장염에 걸려서 다 낫고 이제 평소처럼 지내는데 장염걸리고 난후로 일반 음식을 먹으면 소화가 잘안되는 느낌인데 밥을 먹으면 그나마 속도 편하고 괜찮습니다 근데 밀가루나 면종류를 먹으면 속이 불편하면서 두렵습니다 혹시나 또 안좋아질까봐.. 다시 병원을 가봐야 하는건가요..? 면을 먹지 말아야 할까요..?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
장염에 걸린이후로 장속 유산균보다 유해균번식이 늘어서 그런것입니다.발효된음식을 먹고.밀가루는 당분간 피하세요
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
기름진 음식이나 밀가루 음식은 소화 불량을 잘 유발 할 수 있으므로 당분간은 섭취를 피할 것을 권합니다.
날이 더워지며 찬 음료, 음식, 과일 섭취가 늘어나는데 이러한 음식도 증상을 악화시킬 수 있어 주의하시기 바랍니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
장염 회복 후 소화 불편감은 흔히 경험하는 증상입니다. 장 점막의 완전한 회복에는 시간이 필요합니다. 밀가루나 면류에 대한 불편감은 일시적일 수 있으나, 지속된다면 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 당분간은 소화가 잘 되는 음식 위주로 식단을 구성하고, 충분한 수분 섭취와 함께 천천히 식사하세요. 프로바이오틱스 섭취도 도움이 될 수 있습니다. 증상이 2-3주 이상 지속되거나 악화된다면 반드시 의료진과 상담하시기 바랍니다.
궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.
장염 후에 소화가 잘 안 되는 느낌을 겪고 있다면 이는 감염 후 과민성 증후군(PI-IBS)일 가능성이 있습니다. 장염은 장 내 염증을 유발하여 장벽과 소화 기능에 일시적인 변화를 초래할 수 있으며, 이로 인해 장염이 회복된 후에도 소화 문제가 지속될 수 있습니다. 특히 밀가루나 면 종류와 같은 특정 음식이 소화에 어려움을 주는 것은 소화 시스템이 완전히 회복되지 않았거나 음식 불내증이 생겼을 가능성을 시사합니다.우선, 밀가루나 면류를 피하고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 밥이나 구운 감자, 바나나, 사과소스 같은 부드럽고 자극이 적은 음식을 선택하세요. 또한, 장 건강을 회복시키기 위해 프로바이오틱스가 함유된 요거트나 발효 식품을 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
감염 후 과민성 증후군은 시간이 지나면서 호전을 기대할수 있습니다.
장염에 걸린 이후에 완전히 장이 회복하지 않아서 남아 있는 일시적인 증상일 가능성도 있어 보이며 과민성 대장 증후군 같은 문제가 있어도 생길 수 있는 양상의 증상으로 보입니다. 해당 증상이 계속 지속된다면 소화기내과적으로 한번 다시 진료 및 검진을 받아보시는 것이 적절하겠습니다.
작성된 댓글은 참조만 하시고 대면 상담을 추천드립니다
(개인적 생각으론) 장염 이후에는 , 장내 세균총의 변화 및 장내 세포의 손상 등으로
일정기간 소화 능력이 떨어지는 경우가 있어
유제품 / 밀가루 / 고지방, 고단백 식이 등은 주의하시는 것을 추천드립니다