정상인들은 혈당스파이크가 없나요??

Question

성별

여성

나이대

35

제목그대로요

당뇨인들은 탄수 조금만 들어가도 혈당이 확 오르잖아요..

정상인들은 보통 쌀밥한그릇에 한식반찬먹으면 혈당이 얼마나 올라요?

정상인들도 짜장면 탕후루 이런거 먹으면 혈당 스파이크

치는건 마찬가지인거죠?

Answer 1

비당뇨인도 당뇨인과 마찬가지로 지나치게 많은 당분 및 탄수화물을 섭취할 경우 혈당스파이크가 나타날 수 있습니다. 그렇지만 아무래도 당뇨인 만큼 쉽게 쉽게 발생하지는 않으며 발생하더라도 정도가 심하지 않습니다.