기분이 안좋을땐 어떻게 하시나요????

Question

기분이 안좋을땐 어떻게 하시나요????저는 때마다 다르긴한데..다들 어떻게 푸시는지 궁금하네요 ㅎㅎ 좋은 방법있으면 알려주세요

그래도생생한가수 · Accepted Answer

자신만의 방법이 있으면 좋죠ㅎㅎ저는 시간이 지나면 나아지면 편이라 기분이 너무 안 좋다면 잠을 자거나 노래를 듣거나 좋아하는 게임을 하는 편이에요무척 힘들거나하면 한번 크게 울고 마는것도 방법이 되더라구요 맞는 방법 잘 찾으시길 바랄게요!

터프한염소270 · Answer

저같은 경우는 달리기를 합니다.뛰다보면 스트레스가 날라가고 달리기 후 샤워를 하면 개운하고 화났거나 스트레스 받았던게 날라가더라구요.

공손한거북이 · Answer

저는 기분이 안좋을 때 혼자만의 시간을 보내는 편입니다.혼자 맛있는 음식도 먹고, 노래방도 가고, 달달한 디저트도 먹으면서 환기 시키는 편이에요.

유망한코요테229 · Answer

스트레스받고 기분이 별로 일땐 전 친구들과 소주한잔하면서 풀거나 노래방가서 노래를 열창하죠 열창에 집중하다보면 다 잊어버리더라구요 ㅋ

살짝빼어난김치찌개 · Answer

저도 상황에 따라 다르긴 한데 연인 만나서 술한잔 하면서 이론저런 얘기하면서 스트레스를 풀곤 해요 그래도 좀 얘기하고 나면 스트레스 풀리더라구요

삼린이 · Answer

기분이 안좋으면서 울고 싶을 때는 나만의 눈물버튼 영상이나 슬픈 영상 등을 찾아보면서 시원하게 울거나, 혼잣말을 하며 하고싶었던 얘길 하는것도 좋아요! 그럼 다 시원해지더라고요.

기분을 좋은 상태로 다시 되돌리고 싶을때는, 재밋는걸 보거나 취미활동 도 좋아요. 당장 안 된다면 다른 일을 먼저 하고 다음에 생각하면 어? 이게 이정도로 화날 일인가 싶을 때도 있더라고요~ 암튼 늘 좋은 날만 있길 바랄게요.

이미자유로운친구 · Answer

저는 산책하는데요좋아하는 곡들으면서 산책하구요공원에서 지나가는 개들 보면서 힐링하는 편이에요키울 자신은없어서 구경해료

그래도협력하는개발자 · Answer

저는 맛있는 디저트를 먹거나 매콤한 불닭을 먹으면서 스트레스를 풀곤 해오기분 안좋을땐 맛있는거 먹으면서 재밌는 예능 보는게 짱인것 같아요!!

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