오메가3는 혈행개선에 도움을 줄 수 있습니다. 이것은 혈액공급이 많이 필요한 뇌에 도움이 될 수 있겠습니다. 또한 오메가3의 구성성분인 DHA는 신경전달, 인지력 개선 등에 도움이 될 수 있겠습니다. 오메가3 복용시 위장장애가 있을 수 있습니다. 식사를 하고 드시는 것이 좋겠습니다.
오메가3 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 오메가3를 복용시 중성지방 수치를 낮추는데 도움이 될 수 있겠습니다. 또한 혈행을 개선하는 역할을 하므로 뇌에 혈류 공급을 원활하게 할 수 있는데 도움이 되겠습니다. 마지막으로 DHA 성분은 인지능력, 기억력 등에 도움을 줄 수 있겠습니다.