갑자기 전신에 모기 물린 것처럼 붉게 부풀고 가렵다면 급성 두드러기일 가능성이 큽니다. 꼭 음식 때문만 생기는 것은 아니며, 감기 같은 바이러스 감염, 약물, 스트레스, 더위·땀, 운동 등 다양한 원인으로도 발생할 수 있습니다.
대부분은 수시간12일 내에 가라앉지만, 증상이 심하면 피부과나 내과에서 항히스타민제를 처방받으면 호전되는 경우가 많습니다.
다만 입술이나 혀가 붓거나, 목이 조이는 느낌, 숨쉬기 힘든 증상이 함께 나타난다면 알레르기 쇼크의 가능성이 있어 지체하지 말고 119 또는 응급실로 가셔야 합니다.
오늘 드신 음식, 복용한 약, 건강기능식품, 최근 벌레 물림이나 새로운 화장품·세제 사용 여부 등을 함께 확인해 보시는 것도 도움이 됩니다.