손가락에서 뚜둑소리가 나는이유는 뭔가요?
손가락을 굽히면 뚜둑 소리가 나는데 이게 많이하면 손가락이 굵어진다고 하던데 이 소리는 왜 나는것이며 왜 많이하면 굵어지나요??
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
이 부분에 대해 미국에서 테스트한 실험이 있습니다. 한 사람이 한손에는 억지로 뚜둑 소리를 내고 다른 한손에는 전혀 그런 행위를 하지 않고 50년이란 시간이 지나고 나서 관찰하였습니다. 50년 지난 시점에서 관찰을 해보니 놀랍게도 두 손의 컨디션이 똑같았습니다. 그래서 뚜둑 소리를 낸다고 해서 안좋은 영향을 끼치거나 그런게 아니라는 것을 발견하였습니다. 그리고 손가락 굵어진다는 것도 소문이나 특정 사람에게 해당됩니다. 그리고 소리는 요즘 동적 MRI로 검사한 결과 관절 사이에 기포가 빠지는 소리라고 밝혀졌습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
손가락을 굽힐 때 나는 뚜둑 소리는 관절 내 기포가 터지면서 발생하는 정상적인 현상입니다 자주 구부리면 인대와 힘줄에 부담이 가해져 염증이 생기거나 관절이 두꺼워져 손가락이 굵어질 수 있습니다 손가락을 지나치게 사용하지 않도록 주의하고 스트레칭과 휴식을 취하는 것이 좋습니다 통증이나 불편함이 지속된다면 전문가와 상담해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
관절내에 기체가 방출되는건 관절안에는 윤활액이라는 액체가 있는데 이 액체안에 작은 기포들이 존재합니다 손가락을 움직이면서 관절이 벌어지면 이 기포들이 터지면서 뚜둑소리가 나는것입니다 이는 캔병뚜껑 따는것과 비슷한현상입니다
관절면불일치에 관절면이 완벽하게 일치하지않고 약간의 공간이 있을 경우 손가락을 움직일때 관절면이 맞물리면서 뚜둑 소리가 날수있습니다 손가락을 자주 꺾으면 손가락이 굵어진다는 속설은 과학적으로 증명된바는 없습니다
관절불안정은 자주 손가락을 꺾으면 관절 주변인대가 느슨해져 관절이 불안정해질수있습니다 반복적인 자극을 주면 염증이 발생할 가능성이 있고 심할경우에는 관절염으로 이어지기도합니다 결론은 손가락을 꺾는 습관은 크게 건강에 해를주지는않지만 과도하게 하면 관절에 부담을 줄수도있으니 안하시는것이 좋습니다
안녕하세요. 박아림 물리치료사입니다.
관절에서 소리가 나는 이유는 움직일 때 힘줄이나 인대 등의 마찰로 인해 나거나 경직된 근육의 마찰로 인해 날 수 있습니다. 또한 관절 내에 존재하고 있는 가스의 방출이 움직임에 의해 나오면서 소리가 나기도 하구요.
손가락을 습관적으로 소리가 나게 꺾는 것이 손가락이 굵어지는 직접적이고 큰 요인이 된다고 보기는 어렵지만 미세하게 관절 조직에 손상을 주면서 주변 조직이 굵어지거나 과도하게 많이 한다면 부기나 염증 등으로 인해 굵어질 수도 있고, 관절 건강에 좋은 습관은 아니니 부드러운 스트레칭을 해주시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
최근 논문을 보았을 때, 손가락을 자주 꺽어 소리가 나면 관절 주변을 감싸는 인대가 늘어나 두꺼워진다고 하는데, 이는 아직까지도 정말 손가락을 꺽는소리로 인해 손가락이 두꺼워지는건지 정확히 나오지 않았습니다.
손가락을 구부릴 때 "뚜둑" 소리의 원인으로는 손가락을 꺽을 때 관절 내 기포가 터져 뚜둑소리가 발생합니다.
그리고 추가적으로 손가락을 자주 꺽는다고해서 관절염이 발생하는건 없지만, 몇몇 학자들은 인대의 두꺼짐은 나타날 수 있다고 하니, 너무 과하게 꺽는것은 안하는것이 좋습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
손가락뿐만아니라 관절에서 뚝하는 소리가나는것은 관절안에 있는 기포가터지면서 나거나 힘줄이나, 인대가 마찰이되면서 나타나는 소리입니다
소리가나면서 통증이있다면 병원에서 검사를받고 치료를받는것이 필요할수있지만 소리만나고 통증은없다면 운동이나 스트레칭등과 같은 관리를통해서 꾸준하게 관리하는것이 필요할수있습니다
손가락에서 소리가난다고해서 계속해서 소리를내는것은 더 증상을 악화시킬수있고 관절염과같은 질환이 생길수있기때문에 되도록이면 하지않는것이 좋습니다
감사합니다~
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
반복적인 움직임이 인대나 건에 지속적인 자극을 주면, 인대나 건이 두꺼워지거나 경직될 수 있습니다. 이는 손가락이 더 두꺼워 보이게 만들 수 있습니다. 또한 관절에 과도한 압력이 가해져 관절염과 같은 문재로 인해 관절이 부풀거나 변형되어 손가락이 굵어 보일 수 있습니다.
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.
손가락에서 뚜둑 소리가 나는것은 관절안의 공기 기포가 빠져나오면서 나오는 소리입니다 지속적으로 반복이 관절의 공간이 열려 공간이 커질 수 있어서 손가락이 굵어질 수도 있습니다
안녕하세요. 김선도 정형외과 전문의입니다.
손가락에서 나는 뼈소리는 관절 내의 기포가 터지면서 나는 소리라고 알려져 있으며 반복할 경우 관절 마모를 일으켜 손가락이 굵어지는 효과가 나타날 수 있겠습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
손가락 관절에서 뚝뚝 소리가 나는 원인은 여러가지 원인이 존재 할 수 있고, 통증이 없다면 크게 걱정하시지 않아도 될 것 같습니다. 그리고 뚝뚝 소리를 자주 낸다고 해서 손가락이 굵어 진다는 것은 의학적으로 아직까지 근거가 없는 걸로 알고 있습니다.
손가락에서 소리가 나는 원인으로는 관절을 움직일때 관절 내부에 윤확액에 있는 기포가 관절이 움직이면서 터지면서 소리가 날 수도 있고, 힘줄이나 인대 근육등이 뼈 위를 지나가면서 소리가 날 수도 있습니다.
뿐만아니라 관절의 연골이 닳아서 관절의 표면이 서로 부딛히면서 나는 소리 일 수도 있습니다.
여러가지 원인이 있을 수 있고 통증이 없다면 큰 문제가 없지만, 만약 통증이 같이 수반 된다면 염증 이나 관절염등을 의심해 볼 수 있습니다. 일부러 소리를 내시는것은 좋지 않다고 생각하니 일부러 소리를 내시지는 않는게 좋기는 합니다.
지속적으로 반복적으로 소리를 낼 경우 아무래도 관절의 스트레스를 주어 손상을 유발 할 수 있으니 일부러 소리를 낼 필요는 없다고 생각합니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.
손가락 관절에서 소리가 나는 경우 대부분은 움직임에 의해 관절 내부 공간에 음압으로 인해 기포가 형성되고 이 기포가 터지는 과정에서 발생하는 소리 입니다.
이는 통증이 없다면 크게 문제되는 것은 아니며 자연스러운 현상입니다.
하지만 통증이 동반되거나 불편함이 발생한다면 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
뼈와 뼈 사이에는 관절이라고 하는데요. 관절에는 관절액이 있습니다. 관절액에 들어있는 기포가 터지는 소리라고 알려져있기는 합니다. 다만 기포가 터지는 소리말고도 힘줄, 뼈가 닳는 소리도 있기 때문에 뼈가 닳게 되면 뼛가루가 관절에 쌓이면서 뼈가 굵어지는것이라고 보면 됩니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
관절이 움직여지면서 나는 뚜둑소리는 관절 주변 구조물들이 마찰을 일으키거나 관절 윤활 속의 기포가 터지면서 나는 소리입니다. 지속적인 자극을 통해 인대가 뻣뻣해지고 굵어질 수는 있으나 이것으로 손가락 두께가 굵어진 것과는 과학적인 상관관계가 없다고 합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
손가락 관절을 움직일 때 소리가 발생하는 이유는 관절 사이 빈 공간에 존재하던 기포가 관절이 움직일 때 빠져나오면서 발생하는 소리로, 건강과는 큰 연관성이 없습니다. 손가락 뼈가 굵어진다는 것은, 소리가 날 때 통증이나 마찰로 인해 퇴행성 변화가 발생하는 것에 의해 유발되는 것으로, 이런 경우에는 관절에서 일부러 소리를 내는 행위는 중단을 하시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
손가락을 굽히면 뚜뚝하고 나는 소리는 관절낭에 있는 기포가 터지며 나는 소리입니다.
습관적인 동작으로 연부조직이 비대해 지면서 마디가 굵어질 수 있다고는 하지만 정확한 근거는 없습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.