유기농 우유가 가격이 더 비싸기 때문에 더 건강할 것이라는 인식이 많은데요,
말씀하신 것처럼 영양측면에서는 가격 차이만큼의 큰 차이는 없는 편입니다.
실제로 단백질, 칼슘, 비타민b군 등 우리 몸에 중요한 영양소는 유기농 우유와 일반 우유가 거의 비슷한 수준으로 알려져 있기 때문에 칼슘이나 단백질을 더 많이 섭취하기 위해 유기농 우유를 선택할 필요는 없어 보입니다.
유기농 우유가 비싼 이유는 영양보다는 생산과정에 있는데요, 유기농 사료를 사용하고 항생제와 농약 사용을 엄격하게 관리하고 사육환경에 더 많은 기준을 적용하기 때문에 생산 비용이 높아지고 그만큼 가격도 높아지게 됩니다.
그래서 건강을 기준으로 본다면 일반 우유도 충분히 좋은 식품이고, 반면 환경 보호나 동물 복지,유기농 생산 방식을 중요하게 생각한다면 유기농 우유를 선택하는 것도 충분한 가치가 있습니다.
즉, 유기농 우유는 생산 과정에 더 많은 비용이 들어간 제품으로 생각하고, 유기농 우유는 개인의 가치관에 따라 선택하시길 응원합니다.