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따뜻한바다표범237
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맨탈이 약한 사람은 어떻게 해야 강화 될 수 있을까요?

맨탈이 약한 사람은 어떻게 해야 강화 될 수 있을까요? 멘탈이 요새많이 약해진듯한 느낌이에요 강화시킬수 있는 좋은 아이디어 없을까요?

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    2개의 답변이 있어요!
    • 빈티지한원숭이104
      빈티지한원숭이104

      안녕하세요. 빈티지한원숭이104입니다.

      저라면 서적을 통해서 마인드컨롤 연습하면서 멘탈을 강화 할거같습니다. 참고바랍니다.

    • 안녕하세요. 한가한테리어281입니다.

      저도예전엔강철멘탈이엿는데 나이들면서 두려움이마니생기는데 그럴때마다 건강하면 무엇이든잘할수잇어 남들도다하는데 내가못할이유는없지 하는생각으로도전해보아요