의료상담
퇴행성관절염에 좋은건 뭘까요?
성별
여성
나이대
63
기저질환
고지혈증
복용중인 약
고지혈증약
퇴행성관절염에 좋은 음식이나 영양제 알려주세요
콘드라이진 무릎에 좋대서 오늘부터인가 드신다고 한거 같은데 좋은가요?
1개의 답변이 있어요!
관련 전공이 아니라 조심스럽지만
퇴행성 관절에 가장 도움이 되는 것은
과도한 활동을 줄이고, 체중을 감량하는 것으로 보입니다
무릎 주변 근육 등의 강화를 위해 수중활동 (아쿠아로빅?) 도 나쁘지 않을 듯 합니다
글루코사민 등을 추천합니다만...
말그대로 보조제 일 뿐, 드라마틱한 효과는 기대하기 어려울 듯 합니다
정형외과 방문하여 상의하시는 것이 좋을 듯 합니다.