소화가 잘 안될때 소화제는 없고 민간요법있나요

Question

평상시에도 그렇고 과식을 해서 소화가 잘안될때. 속이 꽉막혀있을때 소화제는 없을때 민간요법있나요. 무엇을 먹으면 좋은게 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.

매실, 무우, 양배추가 소화에 좋은 음식입니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.