안녕하세요. 윤민혁 심리상담사입니다.
모든 분들이 삶에 대한 고통, 후회가 있으실 것이라고 생각합니다.
다만, 질문자님께서 하신 그 질문은 모두 대답하기 위해 노력하고 있습니다.
"고통스러운 삶은 왜 유지하고, 또 힘들지 않은가?"에 대해서
고통스럽다고 피하는 것을 선택하면, 우리는 주어진 똑같은 삶 속에서
질문의 본질에 다가가기 보다는 계속 회피하고, 어려워하고, 주저하는 삶을 살게 될 것입니다.
모든 사람은 삶에서 얻는 저마다의 고통이 있지만
반대로 원하는 것과 이루고자 하는 것 그리고 행복한 것이 모두 다릅니다.
자신의 삶에서 의미있는 것을 찾고, 행복하고 즐거운 일을 찾고,
보람을 찾기 위해서는 스스로의 마음을 돌아보고 나를 잘 이래하는 것이 출발점이라고 생각합니다.
스스로를 잘 이해하게 되면, 세상과 다른 사람들의 기준이 삶에 큰 영향을 주지 않는 그런 시기가 옵니다.
제가 하는 일을 상당히 큰 스트레스를 동반하고, 일이 그렇게 즐겁지는 않습니다.
다만, 제 업무에 대한 의미를 명확히 히해하고 누군가 회복하는 것에 보람을 느끼며 살아갑니다.
선생님께서도 주어진 삶에 쳇바퀴 도는 듯한 지겨움과 타인들의 평가에 지치시겠지만
행복하고 즐거운 행동과 자극들을 탐색하고, 어떤 삶을 살고자 하는지 깊이 고민하시면
조금은 삶에 자유함과 편안함을 찾으실 것이라 생각됩니다.