약·영양제
영양 성분 일일 권장양과 최대량에 대해 알고 싶어요
성별
남성
나이대
42
비타민A(ug)
비타민B1(mg)
비타민B2(mg)
비타민B6(mg)
비타민C
비타민D
비타민E(mg)
아연(mg)
크롬(ug)
셀레늄(ug)
비오틴(ug)
비타민 B9 엽산(ug)
비타민 B5 판토텐산(mg)
비타민 B3 나이아신(mg)
망간
코엔자임Q10(mg)
루테인(mg)
오메가3(mg)
칼슘
마그네슘
밀크씨슬
위 영양소에 대해 일일 권장양과 최대량을 알고 싶어요~