편두통으로 머리가 너무 아파요.편두통환자가 머리 아픈걸 미리 방지하기위해 일상생활중 피해야할 음식은 어떤것들이 있을까요?

Question

편두통으로 머리가 가끔씩 너무 아파요.편두통환자가 머리 아픈걸 미리 방지하기위해서 일상생활에서 피해야할 음식은 어떤것들이 있을까요?

Answer 1

우선은 편두통이 있는 분들 같은 경우는 가공식품 같은 것을 조금 줄이셔야 됩니다. 햄 소세지 베이컨 같은 것이 좋지 않고

치즈 초콜렛 그리고 아스파탐이 들어가는 음식도 두통을 유발 할 수 있습니다