농구를 하다가 손가락을 삐었는데 왜 손가락이 붓고 딱딱한 느낌이 나는 것인가요?
얼마전 농구를 하다가 손가락이 펴진 상태에서 손가락끝으로 공을 받아 손가락을 삐는 부상을 입었습니다.
통증 이외에 손가락이 묵직하고 뻣뻣한 느낌이 나고 조금 붓기도 했는데 왜 이런 현상이 나타나나요?
단순히 삐기만 해도 이런 증상이 나타나나요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
손가락이 붓고 딱딱해지는 것은 손상된 부위에서 염증반응이 일어나기 때문입니다 염증반응은 우리몸이 손상된 조직을 치유하기 위한 자연스러운 반응이지만 이 과정에서 통증이나 붓기 뻣뻣함등의 증상이 나타납니다
손상된 조직을 치유하기 위해 혈액순환이 증가하고 염증세포가 손상부위로 이동하면서 붓기와 통증이 발생합니다 작은 혈관이 파열되어 출혈이 발생하면 혈액이 조직내에 고여 부종을 유발하기도하고 손가락 관절을 지지하는 인대가 늘어나거나 파열되면 관절이 불안정해지고 통증이 생깁니다
산순히 삐기만해도 충분히 증상이 나타날수있고 손가락을 삐는것은 흔히 염좌라고 하는데 염좌는 인대가 늘어나거나 파열되는것을 의미합니다 염좌의 정도에 따라 증상의 정도가 다를수있으며 심한 경우에는 골절이 동반되기도합니다
일단은 손가락을쓰지말고 붕대같은걸로 고정해주면 좋습니다 부어오르면 냉찜질도 같이하면좋구요 일단 상태가 심해지면 병원에가셔서 엑스레이찍고 상태를 검사하는것이 좋습니다
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.
손가락을 삐면 인대나 관절에 손상이 발생할 수 있습니다.
인대 손상으로 인해 통증과 뻣뻣한 느낌이 들 수 있습니다.
관절 염증이 생기면 부풀고 아픈 증상이 나타납니다.
부상으로 인해 혈액 순환이 원활하지 않으면 묵직한 느낌이 생길 수 있습니다
증상이 지속되거나 심해지면 전문의의 진료가 필요합니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
근골격계에 손상이 생기면 통증도 생기고 붓기도 생기는게 당연한 증상입니다
하지만 증상이 있으니 검사를 해보셔야 합니다. 엑스레이는 기본적으로 확인을 해야 합니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 농구를 하시다가 손가락을 삐시고 불편한 증상을 겪고 계시군요. 손가락 부상 후 붓고 뻣뻣한 느낌이 있는 이유는 주로 손가락 내의 조직 손상과 염증 반응 때문입니다. 손가락이 펴진 상태에서 충격을 받아 붓고 딱딱한 느낌이 드는 것은 두 가지 주요 기전 때문인데요. 첫째, 손가락의 인대 또는 연부조직에 손상이 생기면서 출혈이나 부종이 발생할 수 있습니다. 이는 혈관이 미세하게 손상되거나 염증 반응이 일어나면서 조직 내에 체액이 침투하며 부기와 압통을 야기할 수 있습니다. 이러한 상태는 일반적으로 삐는 등의 외상에서 빈번하게 발생하는 자연스러운 반응입니다.
둘째, 손가락의 관절 주위에 염증이 생겨 통증과 경직을 일으킬 수 있습니다. 이는 손상의 회복 과정에서 염증 세포가 조직을 복원하려고 하면서 발생하는 반응입니다. 손가락을 사용하기 어렵게 만드는 이러한 증상은 회복 과정의 일부로, 시간이 지나면 자연스럽게 해소될 가능성이 높습니다.
그러나 통증이나 부기가 지속되거나 악화되는 경우, 전문의를 방문하여 보다 구체적인 진단과 적절한 치료를 받으시는 것이 중요할 수 있습니다. 또한 손가락을 최대한 보호하고 무리한 움직임을 피하는 것이 회복을 돕는 데에 도움이 될 수 있습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바라며 추가로 궁금한 점 있으시다면 언제든 또 질문해 주세요. 최선을 다해 답변해 드리겠습니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
충격이나 외상으로 인한 보호반응,염증 반응으로 인해 부종과 통증이 발생할 수 있습니다. 회복을 위한 혈류량의 증가와 염증 반응의 부산물 등으로 부종이 심해질 수 있으며 가동 범위의 제한도 발생합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
손가락을 삐면 인대나 근육에 손상이 생겨 통증, 부기, 묵직함 뻣뻣함 등의 증상이 나타날 수 있습니다 이 증상은 염증 반응으로 인해 발생하고 주변 조직이 자극받아 부풀어 오르는 것입니다 또 손가락의 움직임 제한이 생기면서 뻣뻣한 느낌이 들기도 합니다!
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
네 손가락을 삐게 되면 관절이나 힘줄 인대가 순간적으로 놀라게 됩니다. 어떻게 보면 관절이나 연부조직에 보호 반응일 수 있습니다. 그래서 수축하게 되면서 뻣뻣하게 되며, 그로 인해 혈액순환 저하로 인해 붓기가 발생할 수 있습니다. 이럴때는 냉찜질이나 온찜질 섞어서 관절쪽에 해주시고, 손쪽에 마사지를 셀프로 해주시면 어느정도 완화 됩니다. 그리고 추가적으로 정형외과 가셔서 물리치료나 초음파 치료 하시면 도움이 될것으로 보입니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 그리고 요즘 날이 추워 담이 걸리거나 근육통이 많아지는 계절이라 특히 몸 따뜻하게 관리하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
타박상이 발생하여 염증반응이 발생했기 때문입니다. 관절이나 연부조직에 발생한 염증으로 인해 움직임이 제한되는 것으로 생각되며 증상이 점점 심해지거나 현재 통증이 지속되신다면 병원에 방문을 하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
손가락을 삐면서 관절에 과도한 부하와 스트레스가 가해졌다면 관절안에 염증이생기면서 붓기나 불편감이 나타날수있습니다
집에서 할수있는방법은 차가운냉찜질을 해주시고 손가락을 고정시키는것이 좋습니다
2~3일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상에 호전이없다면 병원에서 검사를 받아보시고 치료를받으시는게 도움이될수있습니다 감사합니다~
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
농구 중 손가락 끝으로 공을 받아 손가락을 삐는 경우 흔한 경우로, 문제가 될 수 있는 손가락 부상에는 인대의 손상이나 관절낭 손상, 혹은 경미한 골절 등을 의심해 볼 수 있습니다.
손가락을 삐는 동작으로 인해 손가락 관절의 인대가 과도하게 늘어나거나 부분적으로 찢어질 수 있고, 인대 손상은 염증 반응을 유발하여 붓기, 통증, 뻣뻣함, 묵직한 느낌을 동반할 수 있습니다.
손가락 관절을 둘러싸고 있는 관절낭이 충격으로 인해 손상되면 붓기와 뻣뻣함이 생길 수 있고, 관절낭 손상은 내부의 관절액이 과다하게 분비되거나 염증을 일으켜 증상을 유발합니다.
손가락 끝으로 강한 충격을 받으면, 뼈에 작은 금이 가는 미세 골절이 발생할 수 있습니다. 이는 붓기와 통증을 더 심하게 할 수 있습니다.
혹은 손가락을 움직이는 힘줄과 근육이 과도하게 긴장하거나 약간 찢어졌다면, 뻣뻣한 느낌과 함께 손가락을 구부리거나 펼 때 불편함을 느낄 수 있습니다.
단순히 삐는 것만으로도 이런 증상이 나타날 수 있고, 특히 손가락 관절은 작은 충격에도 민감하게 반응할 수 있습니다.
충분한 휴식 및 안정을 취해주시고, 냉찜질 및 필요시 주사 및 약물치료등을 받아보시는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
아무래도 조직에 손상이 생긴다면 인체는 보호 반응응 일으킵니다.
그렇다보니 조직이 딱딱해지고
손상 됐다면 혈관이 터져 혈액으로 인해 붓기 때문에도 딱딱해집니다.
농구할 때는 손상은 주로 힘줄염이라고 보시면 되는데, 힘줄염의 경우 2~3주 정도 지나면 많이 가라 앉으니
통증이 심해지거나 더 부울 경우 병원 방문하시길 바랍니다.