약·영양제
피부가 촉촉해 지려면 어떤 영양 보충제를 먹어야 되는 건가요?
성별
여성
나이대
49
요즘에 계절이 바뀌면서 굉장히 피부가 건조해지고 말라가는 거 같은 데 약간은 촉촉해질 수 있는 그런 영양제를 먹고 싶은데 어떤 종류 영양제를 먹어야 되는 건가요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
피부가 촉촉해지려면 히알루론산, 비타민A, 콜라겐 등을 추천드립니다.
기미, 주근깨 등에는 글루타치온도 좋습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
피부가 촉촉해지려면 히알루론산, 콜라겐 같은 피부 영양제를 복용해보세요.
바르는 것도 중요합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
피부가 건조하시다면 속건조를 해결해줄 수 있는 피부 진피 영양제를 복용하셔야합니다.
대표적으로 히알루론산, 콜라겐, 비타민C가 있습니다.
안녕하세요.
피부를 촉촉하게 해준다는 내용으로 히알루론산 성분 영양제를 판매하고 있습니다. 영양제 보다 좋은 방법으로는 수분섭취를 자주하시고 공간을 건조하지 않게 유지하는 것입니다. 샤워후에는 보습제를 꼼꼼히 발라주는 것이 도움되겠습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
오메가3가 부족한 경우에 그런 건조감을 호소하는 경우들이 많습니다. 평소 생선을 주당 2~3회 드시지 않는다면 오메가3를 가장 추천드립니다.