생활
근육을 의도적으로 떨어서 체온을 올릴 수 있을까요
흔히들 소변을 보면 몸 안에 있는 열이 외부로 방출되어서 체온이 떨어지기에
근육이 몸을 부들부들 떨어서 이를 상쇄시킨다고 하는데
그럼 몸을 의도적으로 부들부들 떨면 체온 상승에 도움이 될까요?
3개의 답변이 있어요!
우리 몸은 떨면서 열을 발생시키기때문에 근육이 긴장하고 떨리는 행동은 열을 만들어내는 데 도움이 될 수 있어요
하지만 이렇게 떨면 몸에 무리가 갈 수있으니조심해야 해요
보통은 추운 날씨에 몸이떨리는 건 자연스러운 반응인데 이를 의도적으로 하려면 적절한 방법과 시간이 필요해요
몸이 긴장하면 피로감도 느낄 수 있으니 건강을생각해서 적절히 조절하는 것이좋습니다
네 도움이 됩니다 추울때 몸을 떠는 행위 자체가 체온을 올리기 위해 본능적으로 몸을 수축하며 부들부들 떨게 되는 것인데요.
꼭 의도적이 아니더라고 정말로 못견딜정도로 추위를 느끼게 되면 자연스레 몸이 부들부들 떨리게 되기 때문에
의도적으로 떠실 필요까지는 없다고 생각합니다.