하루에 계란은 몇개를 먹어야 하나요 ??
어떤 사람은 하루에 흰자만 3개정도 먹어도 된다고 하고..
어떤사람은 노른자랑 함께 하나만 먹으라고 하고..
답하는 사람마다 다다른데.. 진짜 몇개를 어떻게 먹어야 하나요 ??