음주 줄일 수 있는 방법 조언 부탁드립니다
요즘 스트레스를 많이 받아 나도 모르게 술로 스트레스를 풀고 있는데요. 이게 쌓이다 보니 중독에 가깝게 매일 마시게 되네요.
술을 줄일 수 있는 방법 있을까요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. BestofBest입니다. 스트레스를 음주가 아닌 다른 활동으로 풀어보는건 어떨까요 운동이나 노래를 부른다거나 건강을 해치는건 피해보세요
안녕하세요. 숙련된자라287입니다.
운동을 해보세요
이것저것 해보시고 돈도 조금들여서 해봐요
안할수가 없습니다
저도 술을 많이 먹지만 운동으로 많이 빠지는 편이에요 ㅎㅎ