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단기간에 다리 얇아지는 확실한 방법 있나요..?
제목 그대로 단기간에 다리 확실히 얇아지는 법 알고계신 분 있나요..ㅠㅠ
전부터 하비가 너무 심해서 스트레스였는데 기간을 오래두고 하는 운동이 대부분이라서 효과를 보면서 하는 저에겐 참을성이 없어서 중간에 그만두거나 까먹거나 하더라구요..
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2개의 답변이 있어요!
단기간에 다리가 확실히 얇아지려면 겁나게 뛰는 수밖에 없을것 같습니다. 쉬는 동안에도 맨몸 스쿼트를 제자리에서 해주시구요 ,,
전체적으로 살을 빼고 운동으로 관리하는게 가장 좋긴합니다.
단기간에 얇아지는 확실한 방법은 지방흡입을 하는 방법뿐입니다.
지방분해주사는 다리쪽엔 효과를 못봤다는 후기가 많습니다.
다리 알이 문제면 다리 보톡스를 맞는 방법도 있습니다.