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머쓱한파카11

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판토텐산 영양제 여드름 질문이요~~

성별

여성

나이대

40

기저질환

없음

복용중인 약

비타민 오메가3 유산균 로얄젤리

안녕하세요 성인 여성입니다.

여드름 문제로 몇 일 전 부터 오메가3 1000/2알, 판토텐산 500/2알 , 종합비타민

이렇게 복용하고 있는데요 여드름으로 복용하는거면 오메가3 랑 판토텐산은 용량을 늘려서

복용해야하나요?

얼마까지 늘려서 복용해야하는지 알려주세요

2개의 답변이 있어요!

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    오메가3는 그정도면 됩니다. 다만 산패도 이슈가 없는걸 복용하셔야해요. 완제품 기준으로 성적서가 있는 제품을 고르시고요. 판토텐산은 500정도면 적당한데 다른 비타민b군과 같이 복용하시기 바랍니다. 종합비타민 한가지를 선정해서 드시고 판토텐산을 좀 더 추가하는게 맞는 방법이에요.

  • 송정은 약사

    송정은 약사

    나은약국

    ∙

    안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    오메가3 1000/2알, 판토텐산 500/2알 , 종합비타민 이렇게 복용을 하면 되며, 여드름이 있는 경우에도 기존처럼 용량을 맞추어 복용하면 충분합니다.

    만족스런답변이셨길 바랍니다.

    @평가@ 감사합니다. 항상 건강하세요^^