술, 담배를 하지 않으면 오래 살 수 있나요?
저는 개인적으로 술, 담배를 하는 것보다는 안 하는 것이 좋다고 생각하는 편입니다. 하지만 술, 담배를 안 한다고 해서 오래 살 수 있냐? 그거는 또 아니라고 생각합니다.
술, 담배를 하는 사람이 오히려 술, 담배를 안 하는 사람들보다 오래 살 때도 있으니까요. 그래도 술, 담배를 하지 않으면 어떠한 점으로 인해 오래 산다는 이야기가 나왔을 텐데 그 이유가 궁금합니다 !
안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 아무래도 장수의 비결은 술과 담배를 안 하는게 맞습니다 그리고 여러 가지 운동도 하셔야 하며 식사 같은 것도 진짜 잘 하셔야지만 장수할 수 있다고 저는 생각합니다 여러 가지를 다 하셔야 하죠
안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 사람이 장수할 수 있는 기준 같은 경우에는 술과 담배를 하지 않는다면 더욱더 유리하겠지만 장수 기준은 그렇게 딱히 없다고 보여집니다 그렇기 때문에 평소에 그냥 전체적으로 관리하시는게 좋아요
술, 담배를 하지 않으면 아무래도 술, 담배로 인한 병에 걸릴 걱정이 적어지니 오래 살 수 있을거라는 믿음이 있습니다. 특히 담배의 경우 폐암 환자의 원인으로 가장 큽니다.
40세 이후부터라도 금연, 식단 조절, 활발한 신체활동 등 8가지 건강 생활습관을 실천하는 사람은 전혀 그렇지 않은 사람보다 최대 24년 더 오래 살 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
건강한 생활습관에 따른 수명 연장 효과는 더 많이 실천하고 더 일찍 시작할수록 더 큰 것으로 나타났지만 50~60대 이후에 실천하는 것도 상당한 수명 연장 효과가 있는 것으로 나타났다.
안녕하세요
아무래도 술담배가 몸에 해롭다고 여겨지니 당연히 안한사람들보다 오래 살꺼라고하는거는
일반적이지만 술 담배가 아니더라도 병에 걸릴수도있습니다
하지만 통상적으로 술담배를 안하는사람이 건강하다고 하네요
술,담배 자체는 좋지 않기 때문에 하지 않는게 좋은거 같긴 합니다 오래살고 안살고의 차이는 사람체질에 따라 다른거 같구요 아무래도 술 담배를 안하는게 오래 살 확률이 높지 않을까요
술과 담배를 하지 않으면 건강에 좋다는 이야기가 많아요. 술과 담배는 몸에 나쁜 영향을 주어서, 여러 질병에 걸릴 위험이 높아지거든요. 그래서 많은 연구에서 술과 담배를 피하는 사람들이 더 건강하고 오래 사는 경향이 있다고 해요. 하지만 사람마다 다르기 때문에, 술과 담배를 하지 않는다고 해서 꼭 오래 사는 건 아니에요. 건강한 생활 습관이 중요하답니다.
평균치로 봐야합니다.
담배나 술을 즐기는 사람과 아닌사람중에 누가더 건강할까에 대한 평균치를 보면
당연히 술과 담배를 안하는 사람들이 더 건강합니다.
평균에서 벗어난 술과 담배를 많이 하는 사람들 주에 몇몇이 오래 살았다고 해서
술과 담배를 안한다고 오래사는게 아니다? 라는건 억측이죠^^;;
