게으름은 어떻게 타파할 수 있을까요??

Question

제가 엄청나게 게으르고

아침에 7시에 일어나기로 해놓고

10시에 일어나고 그러거든요.

그리고 해야할 일이 있다는 것을 알면서도

끝까지 안하다가 마감 다가오면 그제서야 하는 스타일인데 이걸 어떻게 하면

극복할 수 있을까요??

Answer 1

안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다.

구체적이고, 시간 제한이 있는 목표를 설정하면 동기부여가되서 게으름이 줄어듭니다.

Answer 2

안녕하세요. 귀욤 구관조198입니다. 게으름을 줄이려면 오늘 할일에 대한 계획을 세우고 무조건 실천하려고 노력하시면 됩니다. 또한 오늘할일을 내일미루지말자라는 신념으로 하시면 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 귀여운팬더곰238입니다.

게으름을 타파하는 방법은 결국 계획을 세우거나 혹은 목표를 세우고 행동을 하시는 것이 가장 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 올곧은재칼30입니다.뭐든지 스타트가 중요한법입니다 그냥 무조건 힘들더라도 시간을지키다보면 몸에베어 습관화될거에요

Answer 5

안녕하세요. 만물 박사가 되고 싶어~입니다.

게으름을 탈피하기 위해서 계획을 생활화해야 합니다.

먼저 계획을 세우고 미진한 부분에 있어서는 지속적으로 자기 성찰을 해야합니다.