지루성두피에 효과있는 샴푸 추천해주세요

Question

성별

여성

나이대

30대

샴푸 추천해주세요

두피가 간지럽고 아침에 머리 감고나면 저녁엔 간지러워요

각질도 좀 나와요

지루성두피에 효과있는 샴푸 추천부탁드려요

Answer 1

우선은 말씀하신 양상은 충분히 지루성 두피염으로 생각할 수 있는 부분입니다. 두피 가려움, 저녁에 다시 기름지고 간지러운 느낌, 각질이 함께 있으면 단순 건성보다는 말라세지아 효모와 피지, 염증이 같이 작용하는 경우가 많아서 약국에서는 일반 샴푸보다 약용 샴푸를 먼저 보시는 편이 맞습니다. 지루피부염 두피 치료에는 케토코나졸, 시클로피록스, 피리치온아연 계열 샴푸가 대표적입니다. 개인적으로는 약사님께 추천받으시는 것이 베스트라고 생각하지만, 그럼에도 불구하고 추천드리면 다음과 같습니다.

1순위로 니조랄 2% 액을 권합니다. 케토코나졸 계열이라 지루피부염의 핵심인 효모 증식을 억제하는 쪽에 가장 정석적인 선택입니다.

2순위는 덴드로프 쿨액입니다. 시클로피록스올아민 1.5% 성분이고, 효능·효과에 지루성 피부염이 명시되어 있습니다. 사용법도 비교적 표준적이며, 두피에 도포 후 3분에서 5분 정도 두었다가 헹구는 방식입니다. 니조랄을 못 구하거나 자극감이 덜 맞을 때 대안으로 좋습니다.

3순위는 진크피 현탁액 또는 아치온 현탁액입니다. 둘 다 피리치온아연 계열로 비듬과 두피 지루피부염에 허가되어 있습니다. 보통 염증이 아주 심하지 않고, 비듬과 가려움 위주인 경우 입문용으로 무난합니다.

다만, 지금과 같이 저녁에 다시 간지럽고, 기름지는 양상이라면 피리치온아연 계열보다는 케토코나졸이나 시클로피록스 쪽이 더 강하게 맞을 가능성이 있습니다.

실제로는 이렇게 쓰시면 됩니다. 니조랄 2% 액 또는 덴드로프 쿨액을 주 2회에서 3회 사용하시고, 젖은 두피에 충분히 거품을 낸 뒤 3분에서 5분 정도 접촉시키고 헹구십시오. 증상이 가라앉으면 주 1회 또는 2주에 1회 유지요법으로 줄이는 방식이 일반적입니다. 나머지 날에는 세정력이 너무 강하지 않은 순한 샴푸를 쓰시는 편이 낫습니다.