찌게 잘 먹었습니다 감사합니다 선생님 저 오늘

Question

우리가 그 때 뵙겠습니다 감사합니다 선생님 안녕하세요 혹시 내일 아침에 일어나서 연락 드리겠습니다 감사합니다 선생님 저 지금 출발합니다

Answer 1

안녕하세요, 임원종 영양사입니다.

남겨주신 따뜻한 글을 보니 찌개를 정말 맛있고 즐겁게 드신 것 같아서 저도 기분이 참 좋습니다. 저는 며칠전에 부대찌개를 먹었는데 혹시 어떤 찌개를 드셨을까 합니다.

찌개류는 든든하고 맛있지만 국물에 나트륨이 좀 많아서 염려되실 수 있습니다. 그러나 기분 좋게 식사를 하셨다면 그것만으로도 충분히 좋은 에너지가 되셨을 것입니다. 대신 식후에 물을 충분히 드시면서 수분을 섭취를 해주시면 나트륨 배출과 건강 관리에 도움이 될 거에요.

아침에 일어나서 연락 주신다고 하셨을텐데, 가시는 길 조심히 이동하시어 하루도 평안하게 마무리하시길 바랍니다. 다음 만남 때까지 지금처럼 건강한 일상 보내시기를 상담영양사로서 항상 응원하겠습니다.

감사합니다 : )

Answer 2

안녕하세요. 김창희 영양전문가입니다.

저도 오늘 저녁에는 김치찌개를 먹었습니다.

무슨 찌개였나요?

당분간 찌개는 먹지 않을 예정입니다.

너무 많이 먹기도 했고, 남아서 다 먹을 때까지는 저녁마다 김치찌개를 먹을 것 같습니다.^^

평안한 하루 되세요.

감사합니다.

Answer 3

선생님과 즐거운 식사를 하신것 같은데요, 조금 짜지만 맛있게 드셨고 즐겁게 드셨다면 수분을 충분히 섭취하면서 관리하는 것이 좋고 오늘도 다시 연락하시면서 다음 만남 때까지 건강한 일상보내시길 응원합니다.