건강관리
부정맥이 있으면 카페인이 있는 음식 먹으면 안되나요?
제가 부정맥 진단을 받았는데 그 결과 데이터가 좀 안좋게 나온 편입니다. 의사 선생님은 술담배는 절대하지 마라고 매번 말씀하셨는데 커피나 카페인이 있는 음식에 대해서는 언급이 없으셨습니다. 제가 개인적으로 검색해봤을때는 적정량의 카페인은 심장 건강에 도움이 된다는 의견도 있고 부정맥에 해롭다는 의견도 있었습니다.부정맥이 있으면 카페인이 들어간 음식은 피하는 것이 좋나요??
2개의 답변이 있어요!
카페인은 심장 박동을 빠르게 하고 혈압을 높일 수 있으며, 이는 부정맥 증상을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 부정맥이 있는 사람들은 커피를 과도하게 섭취하지 않도록 주의해야 합니다. 대신, 카페인이 적게 함유된 차나 허브 차를 섭취하는 것이 부정맥을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
부정맥이 있는 경우에는 일부 사람들은 카페인에 민감하여 부정맥 증상이 심해질 수 있으므로 부정맥이 있는 경우에는 카페인이 들어있는 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.