뇌 속의 비타민c 농도가 높다는데 사실인가요?

Question

성별

남성

나이대

40대

뇌 속의 비타민 c 농도가 혈중 농도보다 200배 가량 높아는 말이 있던데 이것은 실제 연구나 논문 결과가 있는 이야기 일까요?

그렇다면 비타민c는 많이 먹어야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

뇌속 비타민 농도가 높은것은 사실입니다. 때문에 권장량 이상은 사용해주시는게 좋기는한데 우선 1000 mg 정도꾸준히 사용해보시는것도 도움이 되실수는 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

뇌척수액이나 뇌 전체가 그렇다는게 아니고 일부 뉴런에서 그렇다는 얘기입니다. 비타민c는 하루 1000~2000mg의 용량을 여러번에 나눠서 복용하시면 적당합니다.