그 쓰레기가 자꾸 생각나요😓 어떻게 해야할까요?

Question

저는 몇달 전까진 남자친구가 있었습니다남자친구가 고백해 사귀게 되었지만저는 연애가 처음이라 서툴었는데남자친구가 잘 챙겨주리라 믿고 사귀었습니다근데 제가 못생겼다느니 디엠을 할땐 만나자고 하지만막상 학교에서 보면 절 아는척 안 하는겁니다걔가 좀 잘생기긴 했는데 저도 주변 사람에게 이쁘다는 말을 많이 들어봤거든요제가 연애를 처음해봐서 이게 맞는지 모르겠지만 그 친구를 많이좋아했어서 참았습니다그러다 그 친구와 첫데이트를 하게 되었습니다그런데 자꾸 언제 가냐느니 그런 말들을 하는거에요그래서 저는 하고 싶은것도 미루고 마음이 상해 집으로 갔습니다 그래서 그 일을 계기로 남자친구와 만나는게 망설여졌습니다그리고 저는 알바를 해서 바쁠때가 많은데 그래도 볼 때마다 연락을 해줬습니다근데 자꾸 진지한척하며 연락좀 자주 해주라고 서운하다는 거에요그래서 저는 최대한 했지만 그 애는 말해줘도 믿지 않았습니다이 일로 4번은 싸운것 같은데 너무 지겨웠습니다또 학교에서 만나면 부끄럽다느니 그러며 저는 학교에서 보는 얘와나랑 디엠하는 얘가 다른앤지 헷갈리기까지 했습니다그러다 그 애와에 연락은 점점 뜸해졌습니다그러다 걔가 헤어지자 해서 저는 냉큼 알겠다고 했죠근데 처음에는 후련했는데 시간이 지날 수록 걔가 생각나는 거에요저도 제가 미쳤다고 생각하지만 자꾸 생각이납니다어떡해 해야할까요?