잠을 잘때 입벌려 자서 간혹 침을 흘리는데 수면밴드 효과

Question

안녕하세요 간혹 잠을 잘때 침을 흘리고 자서 시중에 파는 수면밴드를 써보려고 하는데 이게 효과가 있는지요?근데 여기서 궁금한게 입을 계속 닫고 있으면 구강치아에 안좋지 않을까요?아무래도 공기가 안통하니.

Answer 1

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

잠을 잘 때에는 입을 벌리고 자는 것이 닫고 있는 것보다 안좋습니다. 수면밴드 효과는 잘 모르겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

구호흡을 하게되면 구강이 건조해져서 더 안좋아 질수 있습니다. 하지만, 수면밴드의 효과는 장담을 할수 없을것같습니다.

Answer 3

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

잠을 잘때 입을 벌리고 자게 되면 구강내가 건조되면서 오히려 구강위생에 방해가 될수 있습니다.

잠을 잘때는 입을 다물고 자는것이 좋으며 입을 벌리고 잔다면 입을 벌리고 자는 원인을 확인하고 줄이도록 하는것이 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

수면 시 입은 다물고 자는 것이 맞습니다. 구호흡때문에 입을 벌리고 자게되면 입 안이 더 마르게 되고 구강 내 감염, 충치 등의 발생 위험이 생깁니다.