안녕하세요. 권미정 육아·아동 전문가입니다.
갓 태어난 아기는 수면 패턴이 아직 미성숙하기 때문에, 밤에도 자고 일어나고를 반복하며 깊은 잠을 자는 시간이 많지 않습니다. 일반적으로 갓 태어난 아기는 하루에 16-17시간 정도의 수면이 필요하며, 이는 낮과 밤에 상관없이 분산되어 일어납니다.
하지만, 대체적으로 아기가 3개월 정도가 되면 수면 패턴이 안정화되며 밤에 긴 시간동안 깊은 잠을 자는 경우가 많아집니다. 이후로도 아기가 자는 시간과 깊이는 성장과 발달에 따라 조금씩 변화할 수 있으므로, 지속적인 관찰과 적절한 취침 환경 조성이 필요합니다.