잠을 충분히 잤어도 눕기만하면 졸음이 와 잠이 드는데 정상인가요?
잠을 충분히 잤어도 누워있으면 잠이 솔솔오는데
자연스러운건지 아니면 문제가 있는지 궁금합니다
보통 집에서 쉴때 앉아서 미드나 영화 보다보면 편하게 누워보고싶어 눕는데 그러면 나도 모르게 잠이 드네요
안녕하세요. 나미껌딱지입니다. 평소 고된 일 많으셨나요? 아니면 식사후 졸린다면 과식으로 인한 인슐린 분비 문제, 포도당이 뇌로 전달이 잘 안 되어 졸린 경우도 있구요. 저같은 경우에는 일도 많은데다가 집에오면 과식까지하니 더 피곤하고 금방 졸리더라구요. 꾸준히 비타민B,C 챙겨드셔보세요^^
안녕하세요. 돈쓰는재미입니다.
잠을 충분히 자도 계속 졸리는건 정상입니다
꼭 배가 불른다고 안들어가는것도 아닌것처럼
사람의 모든 욕구가 해소가되도 또 그럴수있습니다
안녕하세요. 반가운망둥어255입니다.
충분히 잠을 잤어도 누워있다보면 잠이 오는게 자연스러운 현상 아닐까요?
만약 식후에 바로 누우시는거라면 식곤증 때문일것같고
TV를 보다가 잠이 오는건 우리가 백색소음 때문에 잠이 더 잘 오는거 아닐까 생각합니다
