발바닥이 처음엔 아프더니 발뒤꿈치가아파요

Question

성별

여성

나이대

50대

처음엔 발바닥발뒤꿈치아파서 동네의원갔더니 아킬레스건염이라고 진통소염제랑 물리치료받았는데도 낫지않고 점점 심해져서 큰정형외과갔더니 헤글런드 변형으로 발뒤꿈치 뼈가 자라서 아픈거라네요 체외충격파치료비싸서 한번받고 안갔는데 이대로 계속두어도되는건지 걱정이네요

Answer 1

헤글런드 변형은 자연 소실이 되지 않는 구조적 문제라 이대로 방치하면 만성 건병증으로 진행될 수 있습니다. 다만 비용 부담 없이 지금 당장 하실 수 있는 것들이 있어요. 뒤꿈치 카운터가 딱딱한 신발을 피하고, 실리콘 뒤꿈치 패드로 마찰 지점을 분산시키고, 아킬레스건 스트레칭을 꾸준히 하는 것만으로도 통증을 줄이고 진행을 늦출 수 있습니다. 뒤꿈치가 붓고 열감이 동반되거나 통증이 심해진다면 그때는 다시 정형외과를 방문하셔서 MRI와 추가 치료 방향을 상의하시는 게 맞습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

처음에는 발 바닥 뒤꿈치가 아파서 동네 병원에 갔는데 아킬레스건염 진단을 받고 물리치료 및 약물 처방을 받으셨지만 잘 낫지 않고 점점 심해져 큰 병원에 방문하시어 상태를 검사 받아보니 헤글런드 변형 진단을 받으시고 체외충격파 치료를 받고 계신 상태라면 적절한 관리가 중요할 것으로 생각됩니다.

헤글런드 변형은 뒤꿈치 뼈의 뒤 위쪽이 돌출되면서 아킬레스건과 주변 점액낭을 지속적으로 자극하는 질환으로 응급으로 치료를 해야하는 질환은 아니지만 증상이 계속 있는데 방치하는 것은 좋지 않습니다.

계속 방치하여 자극이 되면 만성 아킬레스건염이나 또는 점액낭염 혹은 아킬레스건의 퇴행성 변화가 올 수 있으니 적절한 관리를 해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

통증이 지속중이시라면 치료는 꾸준하게 받아보시거나 변형이 있으시다면 상급 의료기관 진료도 고려해보시기 바랍니다.