보통 운동선수는 하루에 몇 시간 정도 운동을 하나요?

Question

저도 운동 선수처럼 운동을 해 보려고 하는데 혹시 운동선수들은 하루에 몇 시간 정도 운동을 하나요? 최소 5시간 이상은 할까요? 궁금해요

Answer 1

안녕하세요. 향기로운들소70입니다.

운동 선수들은 하루에 8시간 이상을 운동 하는 걸로 알고 있습니다.

아침 점심 빼고는 하루 종이 운동에 전념한다고 보시면 됩니다.