삶에 대해 비관적으로 생각하지 않게 하는 방법이 있을까요?

Question

제가 왜 살까, 내가 왜 존재할까에 대한 생각을 하다보면 비관적인 감정에 빠지게 되는데 이렇게 삶을 비관적으로 생각하면 회의주의에 빠져서 이런 상황이 안오게 하는 방법을 알고 싶습니다!

Answer 1

20대때 직장도 그렇고 돈도 그렇고...

정말 되는 일이 하나 없다 싶을때가 있었죠~

돈이 없어 친구들 만나면 민폐 끼칠까봐 만나자는 약속 조차 잡을 수가 없었습니다.

그렇게 몇날 몇일이 지나고 나락에 수렁에 빠진듯한 생활이였고 사람이 이래서 죽을 수도 있겠다는 생각마져들었습니다.

혼자 기분 전환차 여행을 가야겠다는 생각을하고 갈만한 곳을 그냥 되는대로 가다보니 땅끝마을 해남까지 가게 되었죠..

거기서 보길도란 섬에 들어 갔었고, 길을 다니던 중 풍경이 너무나도 아름답더라구요..

이런곳도 있네 그러면서 내 자신을 바라봤고..

그때 드는 생각이

아 지금이 인생 바닥이구나...

그럼 앞으론 올라갈 일만 생기겠구나~라고 생각했죠..

사람들만다 각자의 고민 걱정들이 다를겁니다.

한번쯤 기분 전환차 혼자 떠나는 여행 추천드려요..

그리고 스스로에게 묻고 답해보세요..

지금보다는 더 괜찮은 내일이 있을겁니다.

Answer 2

안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 매사에 긍정적인 생각과 사고를 가지고 삶에 적극적으로 살아가야 합니다 그래야 긍정적인 삶을 살수가 있다고

생각합니다.