단거 많이 먹으면 눈 나빠진다는말 맞나요?

Question

단거를 많이 먹으면 눈이 나빠진다는 소리를 들은적이 있는데요. 그래서 궁금해져서요. 그 말이 진짜 맞는지 궁금합니다..

그리고 짠거도 많이 먹으면 단거처럼 똑같이 눈이 나빠지려나요???

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안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

음식과 건강과는 관련이 참 많습니다만, 단 것을 먹는다고 해서 눈이 나빠진다는 이야기는 처음 듣는 듯 합니다. 물론 당뇨가 있는 사람은 단 음식을 많이 드셔서 혈당이 조절이 안 될 때 눈 합병증을 악화시켜서 좋지는 않습니다. 그렇지만 건강한 사람에게는 전혀 문제가 되지 않지요. 짠 음식도 눈 건강과는 큰 관련은 없습니다만, 고혈압이 있는 분들에서 혈압 조절이 안되는 경우에 시력에 영향을 줄 수는 있지만 건강한 분들은 괜찮습니다.

서민석 드림