공복혈당, 식후혈당 측정하기전에 아메리카노 커피 몇모금을 마셔도 되는가요?

Question

성별

남성

나이대

42

얼마전부터 혈당체크를 주기적으로 하고 있는데요, 그런데 공복혈당, 식후혈당 측정하기전에 아메리카노 커피 몇모금을 마셔도 되는가요? 아메리카노는 무설탕 아메리카노거든요, 제가 눈뜨면 커피한모금을 마시는게 습관이 되서요

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

가능하면 무설탕일지라도 안 드시는게 좋습니다

결과를 믿을 수가 없으니까요

추천 좋아요 부탁드립니다

Answer 2

아메리카노에 시럽을 타거나 하지 않는다면 몇 모금 마신다고 하여서 솔직히 혈당에 크게 영향을 주지 않기 때문에 상관 없어 보입니다.

Answer 3

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

물만 마셔도 혈당이 변화합니다. 따라서 혈당을 정확하게 측정하고자 하실때는 커피를 마시기 전에 혈당부터 측정하시고 커피는 그 다음에 드시는게 좋겠습니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

아메리카노 커피 같은 경우, 설탕이나 우유가 첨가되지 않은 순수한 커피는 혈당에 미치는 영향이 매우 적거나 없을 수 있습니다. 공복 상태에서 카페인을 섭취할 경우, 신체의 반응이 더 민감할 수 있어 혈당수치에 약하게라도 영향을 줄수 있습니다.

혈당측정후에 아메리카도와 같이 당이 없는 커피를 드시는 것은 관계없으니 습관을 다시 들이시는 것이 좋겠습니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.

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Answer 5

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

몇모금 정도는 혈당에 크게 영향을 주지는 않을 것 같으며

비슷한 양을 매일 섭취하시고 측정하시는 것이라면 결과의 차이에 변동은 크지 않을 것 같습니다.

감사합니다.