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아하에서 찾은 441건의 질문
- 식습관·식이요법건강관리Q. 무침 말고 시금치를 매일 쉽게 섭취할 수 있는 조리법은 무엇이 있을까요?시금치는 채소의 왕으로 불리며, 카로티노이드가 풍부하게 함유되어 있어서 폐암 예방에 도움이 됩니다. 또한, 비타민B1, 비타민B2, 엽산, 철분 등의 영양소가 풍부하게 함유되어 있어서 임산부와 태아의 건강에 이롭다고 하는데요. 무침 말고 시금치를 매일 쉽게 섭취할 수 있는 조리법은 무엇이 있을까요?
- 영양제약·영양제Q. 비타민B군 섭취량 한번 확인해주세요! 저 위험한가요!?----- 95mg비스벤티아민 B1 ----- 5mg리보플라빈 B2 ----- 100mg니코틴산아미드 B3 ----- 10mg판토텐산 B5 ----- 100mg피리독신 B6 ----- 100mg폴산 B9 ----- 0.4mg시아노코발라민 B12 ----- 500㎍이 2가지를 매일 챙겨 먹는데...혹시 매우 위험한 상태일까요..? 비타민B군은 수용성이라 배출된다기에 많이 챙겨먹어도몸에흡수되는건 극히 일부라해서 문제는 없다고 하는데..다른 성분도 마찬가지겠지만 모든 성분에는 과다복용시 부작용이 있잖아요..그래서 혹시 저렇게 먹어도 큰 문제는 없는지 여쭙습니다!!
- 약 복용약·영양제Q. 혈압약,와파린 복용중인데 비타민B군 영양제 괜찮나요?테놀민,디오반필름코팅정,와파린 복용중입니다. 비타민B군(B1,B2,나이아신,B6,비오틴,판토텐산,B12,엽산,셀레늄,아연,크롬)1000mg을 함께 복용해도 상충되지 않을까요? 조언부탁드립니다!
- 영양제약·영양제Q. 퀴놀론(시록신정)과 이 영양제 함께 복용시 퀴놀론의 흡수 저하가 많이 될 수 있나요?기능성분 또는 지표성분: 실리마린 130mg, L-테아닌 130mg, 비타민C 30mg (30%), 비타민B1 0.36mg (30%), 비타민B2 0.42mg (30%), 비타민B6 0.45mg (30%), 나이아신 4.5mgNE (30%), 아연 2.55mg (30%), 엽산 120?g (30%)
- 영양제약·영양제Q. 리비알 정이랑 영양제 같이 복용해도 되나요?일본 영양제 아리나민A(비타민B)인데 성분은푸르설티아민(B1유도체)100mg피리독신 염산염(B6) 20mg시아노코발라민(B12) 60 μg리보플라빈(B2) 12mg판토텐산칼슘 15mg 입니다.리비알정이랑 같이 복용해도 괜찮을까요?
- 성범죄법률Q. 통매음 당사자 동의라는 기준이 어느정도 일까요?당사자가 서로 동의 했다는 부분이 제가 자극적인 워딩을 했더라도 대화 흐름이 그러면 가능 한걸까요?A) 안녕하세요, B) 안녕하세요!, A) 사진을 안뷰낸다는 뜻인가요?, A) 얼마나, A) 지금도 젖었어?, A) 요?, B) 넹,, ㅋㅋ, A) 하 궁금하네, A) 몇살이야, A) 얼마나 젖엌ㅅ어, B) 팬티 좀 젖었어요ㅛ, A) 왜 좀 젖었어, A) 많아 젖어야지, B) 넵, A) 몇살이야?, B) 저 22요, A) 지금, A) 손으로 만지고 있지, 클리ㅜ발x해서, B) 네, A) 비비고 있나?, B) 이미 넣엇ㅅ어요, A) 홍수 났어?, A) 몇개 넣었어, A) 가슴 만지면서, A) 넣어, B) 2개요, B) 네, A) 하나 더 넣어보ㅓ, A) 여기서 이러지말고 라인이나 톡할래?, A) 뭐해 이런경우..입니다
- 영양제약·영양제Q. 비타민B군 1~3 들의 성인기준 하루 평균 권장 섭취량은 어떻게 되나요?비타민B1,B2,B3등 의 성인 기준 최소 권장량에서 평균 권장량이 궁금합니다. 또한 초과량도 괜찮은 수준량이 있는지 궁금합니다.많은 조언 부탁드립니다.
- 약 복용약·영양제Q. 혈압약 식전에 복용해도될까요???안녕하세요암로디핀베실산염, 히드로클로로티아지드, 아스피린 프로텍트, 텔미사르탄과 삐*정 (B1 B2 B6 B3 B5 B12 비타민C)을 같이 복용시 식전에 먹어도되나요?종합비타민과 같이 복용시 식후에 먹는게 좋을까요?감사합니다
- 영양제약·영양제Q. 영양제 섭취 상담 (간 부담 있을까요?)- 메디타민 비타민B 컴플렉스비타민B1 100mg비타민B2 100mg비타민B6 100mg비타민B12 1200mg나이아신 100mg엽산 800ug비오틴 900ug판토텐산 100mg이 구성으로 매일 먹어도 간에 무리가 가지 않을까요?섭취 방법도 알려주세요.
- 양도소득세세금·세무Q. 상생임대차 계약 / 착한임대인 / 상생임대인 비과세 문의안녕하세요 ,2021년 4월 당시 투기과열지구 내 주택을 취득한 1주택자입니다.지금은 투기과열지구가 아니지만, 취득 당시에 투기과열지구였기때문에 현재로써 2년 실거주에만 양도소득세 비과세 혜택을 받을 수 있는데요.양도세 면제를 위해 상생임대인 조건에 해당하는지, 그리고 놓친 부분이 있는 지 여쭤봅니다.21년 4월, 전세 끼고 매매 ( 전세금 1억 9천 )21년 4월, 세입자 퇴거 후 새로운 세입자 a 계약21년 5월 ~ 23년 4월 세입자 a 2년 거주 ( 전세금 2억 6천 )퇴거 후 새로운 세입자 b 계약실제 전세 계약일 : 2022년 12월 31일임대 기간 : 2023년 4월 ~ 2025년 4월 (2년)23년 4월 ~ ing 새로운 세입자 b 거주중 (전세금 2억원)제 경우에 실제 거주한 적은 없지만, 2년 이상 보유하고 있고, 상생임대인 조건으로 2025년 5월 이후 시세 차익을 보고 양도세 면제가 가능한 지 확인 부탁드립니다.(요약)세입자 승계받아 매매했으나, 취득 후 세입자 a와 새로운 계약함.a 2억 6천 -> b 2억 직전 계약 대비 전세금 내림a 직전 계약 임대기간 2년, 실거주 1년 11개월b 2년 계약함, 현재 거주중전세 계약서에는 상생임대인 따로 기재하지 않았는데 문제 안될 지 궁금함 > 상생임대차 계약이란게 따로 있는건지?