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아하에서 찾은 430건의 질문
- 영양제약·영양제Q. 영양제 및 건강식품 복용 관련 문의영양제 및 건강식품 리스트입니다.복용시기, 복용량, 함께 복용했을 시 제한사항 등 관련해서 자세히 알고 싶습니다.고견 부탁드립니다.1. 글라우테인 1알(루테인 10mg)2. 눈 영양제 1알(아이포뮬라 - 비타민 A 350.3㎍RE)3. 유산균 1포(낙산 : 1포당 2g 3종 복합균), 1알(프로바이오틱스 30 Billion CFU)4. 시슬린 1알(80% 실리마린 : Milk Thistle Extract(seed) 175mg standardized to 80% 실리마린 140mg)5. 콜라겐 1포(피쉬콜라겐 파우다 3,500mg, 비타민C 200mg)6. 오메가 3 1알(EPA 및 DHA 함유 유지, 비타민 E)7. 그린 프로폴리스 1알(프로폴리스추출물 17mg, 아연 2.55mg, 셀렌 16.5㎍) 8. 비타민 D-3 1알(125 mcg 5000 IU)9. 마그네슘&비타민 B6 1알(마그네슘 400mg / 비타민 B6 25mg)10. 코큐텐 1알(Q10 200mg, Black Pepper Ext. 5mg) 11. L-카르니틴 마그네슘 1알(마그네슘 200mg, L-카르니틴 855mg, Coenzyme Q10 200mg)12. 오메가 3 1알(EPA와 DHA의 합 800mg, 비타민 E 3.3mg a-TE)13. 코엔자임 Q10 1알(100mg)14. 알로에 1포15. 레드비트&사과즙 1포16. 배도라지청 1포17. 몽모랑시타트체리 1포이상입니다.상세하게 답변 해주시면 정말 감사하겠습니다. ^^
- 신경과·신경외과의료상담Q. 우울해 지는 이유가 먼가요? 뇌 과학 적인 부분에서요.좋은 비타민은 트립토판이나 비타민 b6 이렇게 좋다고 하더라고요.그리고 뇌에 전기 자극을 주어서 개선 하는 비과학적인 방법도 최근에 개발 하고 발전 하고 있고요.글을 정리 하자면 물리적으로 생물학적으로 어떤 비타민이 부족해지거나 어떤 증상들로 인해서 우울증이 찾아 오는 것인지.궁굼 하네요. 그리고 최근 안타까운 선택을 하신 분들을 보면 대부분 마른 분들이 많던대저혈압 환자가 안타까운 선택을 하는 경우가 많다고 하더라고요. 이것도 또한 비과학적인 통계죠? 아무튼..병원에서는 대부분 신경을 차단 하거나 자극 하는 약물들을 투여 하던대. 근본적인 방법은 없는 건지.즉 미래가 되어서 주사 한방 맞으면. 우울증이 완치 되는 것 같이 말이죠.약물이 뇌에 BBB를 통과 해서 직접 오류가 나거나 손상된 부분을 재생 시켜 주는 방향으로.. 갈순 없을까요?.
- 영양제약·영양제Q. 비타민 c와 멀티비타민 같이 먹어도되나요?레모나와 센트롬구미 같이 섭취해도될까요?? 레모나에 비타민c, b2(2mg) b6(4mg)으로 같이 있던데 센트롬 멀티구미에도 비타민c있고 b12가 있고 b6이 동일하게 같더라구요 용량이 둘 다 많이 있진않은데 성분이 겹치길래 같이 먹어도 되나 궁금합니다
- 영양제약·영양제Q. 제가 먹는 영양제들인데, 이렇게 먹어도 되나요?전 공복 : 아연22mg(이렇게 먹으면 총 35mg 입니다), 마그네슘 133g 2개(하루 총 마그네슘 450g) , 비타민b6 25g, 트립토판 500mg, 유산균 1개, 아르기닌/오르니틴, 아슈와간다(300mg, ksm66원료), 폴리코사놀 20mg * 아연/마그네슘/비타민b6(zma 대신)는 여자 친구와 사랑을 나누거나, 혼자 즐기고 난 다음 날 피곤해서, 자기 전 공복에 섭취합니다.4 아르기닌/오르니틴이 생각보다 흡수율이 안 좋아서, 질산염이 직접 함유된 비트뿌리로 바꾸려고 하는데, 언제 먹으면 좋을까요?5 mk-4 5g(칼슨사 제품), 카르니틴을 추가로 복용하려 하는데, 언제 하는 게 좋을까요?(둘 다 정력 강화 목적입니다)mk-4의 경우 논문을 찾아보니까, 고용량을 복용해야 효과가 있고, 남자는 60g까지 괜찮다고 하더라고요.6. 기생충 제거를 위해 흑호두, 쑥이 들어간 제품을 조만간 사려고 하는데, 영양제를 중지하고 복용해야 되나요? 구충제는 처음 복용할 예정이라 궁금합니다.
- 기타 의료상담의료상담Q. 제가 먹는 비타민들인대요? 간에 무리가 가는 것이 있을까요?차원에서 먹고요.구리: 눈 예방 때문에 먹어요. 아연을 먹어서코큐10 먹으면 타우린, 카르니틴 같이 먹어 주는 것이 좋다고 해서 심장 쪽이 약한 것 같아서요 심박이 빠르거든요.msm: 비염 해결 했어요.테아닌: 뺄생각이에요 효과 많이 보지 못해서.당귀: 당뇨 예방과 몸을 따뜻하게 해준다고 해서 몸이 차서요.너무 많이 먹는 것 같은대 어떤 분은 상관 없다고 하고 ㅎㅎ 하더라고요.비온뒤 가정과 선생님은 너무 많이 먹는다고 하더라고요 ㅎㅎ.
- 상해 보험보험Q. 태아 출산시 태변흡인으로 인한 뇌병변장애(GMFCS Level 5, 1급 장애 판정) 아이의 "상해후유진단" 발급 가능 유무&방법 질문입니다.<신체감정서> 2019년11월 태아 태변 흡인으로 인하여 질식분만 출생으로 아프가점수 1분-4점, 5분-5점. 출생 당시 자발호흡 없었고 ambu bagging 후 자발호흡유지.*MRI상 저산소성 뇌병증 소견. 뇌초음파 양측대뇌반구 뇌연화증 및 뇌실확장 소견.*MBI 0점, GMFM A 31% B 6.6% C~E 0% 평가. ***뇌성마비 대운동 기능분류시스템(GMFCS)상 Level 5에 해당. 노동상실률 100%. 질문1) 현재 의료소송중에 있고, 이때 제출한 신체감정서 내용인데, GMFCS Level 5의 결과를 종합하여 1급 장애판정을 받은 상태입니다. 상기 아이 "상해후유장해" 진단을 받고자 하는데, 이 결과 가지고선 신체감정을 받았던 병원에서 상해후유장해진단 발급이 가능할까요? ("GMFCS Level 5" 의 결과나 "장애인 1급 판정"을 받은 결과를 가지고서는 "상해후유진단"을 수월하게 받을 수 있을까 모르겠네요.) 질문2) 신체감정 받았던 병원에서 상해후유진단 발급이 힘들다면 어디로 가야 될까요?
- 영양제약·영양제Q. 약사님 영양제 빌드 봐주세요.일주일에 되도록 러닝 20분 4회, 근력 운동 30분 4~5회 합니다.* 아연/마그네슘/비타민b6(zma 대신)는 운동하거나 여자 친구와 사랑을 나누거나, 혼자 즐기고 난 다음 날 피곤해서, 자기 전 공복에 섭취합니다.* 아연은 총 27~28mg 섭취하고, 프로폴리스는 이제 섭취하지 않습니다(위에 잘못 작성했습니다)
- 기타 의료상담의료상담Q. 불면증으로. 멜라토닌 서방정을 먹고 있는대요?.최근에 골밀도 검사를 해서 골감소증 진단을 받았어요.-2.2 나 나와서 매우 안 좋더라고요.그래서 칼슘을 먹었더니 졸린 것이 조금 생겼네요.즉 불면증이라 잠 자체가 오지 않는 상태였는대.졸린 느낌이 생긴 거죠.앞으로 칼슘 비타민을 꾸준히 먹으면 계속 좋아 질까요?.멜라토닌이 부족하기에는 아직 이른 나이인대. 칼슘 부족 때문에 그런 것 같아서요.약간 기대가 되서요. 칼슘 보충 해서 2년이고 1년이고 해서 많이 좋아지면 예전 처럼 멜라토닌을 안 먹어도 잠을 잘수 있을까? 하는 기대가 되서 궁굼 해서 물어 보아요.검색을 해보니 칼슘이 멜라토닌 생성에 도움을 준다고 하더라고요. 비타민 b6 마그네슘도 함께 먹고 있어요 ㅎㅎ
- 약 복용약·영양제Q. 간이나 몸에 무리가 최대한 덜 가면서 먹기에 좋은 종합비타민은 어떤건지요?및 리보플라빈-5-포스페이트) 50mg 3846% 니아신(나이아신아마이드) 50mg 313% 비타민B6(피리독신하이드로클로라이드 및 피리독살 5-포스페이트) 75mg 4412% 엽산(칼슘-L-5-메틸테트라하이드로폴레이트[5-MTHF]) DFE 680mcg 170% 비타민B12(메틸코발라민) 300mcg 12500% 비오틴 300mcg 1000% 판토텐산(d-판토텐산칼슘) 50mg 1000% 요오드(요오드화칼륨) 150mcg 100% 마그네슘(산화마그네슘) 100mg 24% 아연(구연산아연, 아연모노-L-메티오닌설페이트) 25mg 227% 셀레늄(아셀렌산나트륨, 고셀레늄효모) 200mg 364% 망간(구연산망간, 글루콘산망가니즈) 2mg 87% 크로뮴(암라열매추출물 및 실라짓으로안정화한크로뮴클로라이드) 200mcg 571% 몰리브덴(몰리브덴아미노산킬레이트) 100mcg 222% 이노시톨 50mg † 알파리포산 25mg † 혼합토코페롤 20mg † (감마, 델타, 알파, 베타 토코페롤 제공) Bio-Quercetin 파이토솜 15mg † (퀘르세틴[회화나무(sophora japonica) 꽃봉오리 추출물] 및 포스파티딜콜린 복합체 제공) 금잔화꽃(tagetes erecta)(제아잔틴 550mcg 제공) 11mg † 아피제닌 5mg † 붕소(붕소킬레이트) 3mg † 라이코펜(토마토열매추출물) 1mg †B제품 특이사항 하이프로멜로오스(셀룰로오스에서 추출) 캡슐, 칼슘라우레이트. 감마 토코페롤은 공인된 IU 등가량이 없습니다. †이 제품은 Gnosis S.p.A의 L-5 메틸테트라하이드로엽산과 글루코사민염(Quatrefolic®)을 사용합니다.††이 제품은 Albion의 TRAACS® 칼슘 비스글리시네이트 킬레이트, 크로뮴 니코티네이트 글리시네이트 킬레이트, 구리 비스글리시네이트 킬레이트, 망간 비스글리시네이트 킬레이트, 마그네슘 비스글리시네이트 킬레이트, 몰리브덴 글리시네이트 킬레이트, 아연 비스글리시네이트 킬레이트를 사용합니다.†††이 제품은 Albion의 Albion's Bororganic Boron™ 글리시네이트 복합체를 사용합니다. 영양 성분 정보 1회 제공량: 캡슐 2정 용기당 제공 횟수: 30회 캡슐 2정당 함유 성분: %하루 영양소 기준치 비타민A(베타카로틴 450mcg 및 팔미트산염 600mcg) 1.05mg 117% 비타민C(아스코르브산) 250mg 278% 비타민D(비타민D3)(2,000 IU) 50mcg 250% 비타민E(d-알파 토코페릴호박산염) 16.5mg 110% 비타민K(비타민K1 200mcg 및 MK-4 형태의 비타민K2 200mcg) 400mcg 333% 티아민(티아민 HCI) 50mg 4167% 리보플라빈(리보플라빈-5'-인산 나트륨) 12mg 923% 니아신(나이아신아마이드) 80mg 500% 비타민B6(피리독살 5'-인산염) 20mg 1176% 엽산(400mcg, L-5 메틸테트라히드로엽산과 글루코사민염에서 추출한 L-5 메틸테트라하이드로폴레이트) 667mcg DFE 167% 비타민B12(메틸코발라민) 600mcg 25000% 비오틴 500mcg 1667% 판토텐산(칼슘판토네이트) 45mg 900% 칼슘(TRAACS® 칼슘 비스글리시네이트 킬레이트) †† 30mg 2% 요오드(요오드화 칼륨) 75mcg 50% 마그네슘(TRAACS® 마그네슘 비스글리시네이트 킬레이트) †† 20mg 5% 아연(TRAACS® 아연 비스글리시네이트 킬레이트) †† 15mg 136% 셀레늄(L-셀레노메티오닌) 200mcg 364% 구리(TRAACS® 구리 비스글리시네이트 킬레이트) †† 750mcg 83% 망간(TRAACS® 망간 비스글리시네이트 킬레이트) †† 3mg 130% 크로뮴(TRAACS® 크로뮴 니코티네이트 글리시네이트 킬레이트) †† 400mcg 1143% d-감마 토코페롤(혼합 토코페롤에서 추출) 24mg 보론(Bororganic™ 보론 글리시네이트 복합체) ††† 2mg 루테인(아즈텍 금잔화 추출물(꽃)(타게테스 에렉타) 140mcg *C제품 특이사항 글루텐 무함유유전자 변형 성분 무함유 LE 인증 성분 함량표 Serving Size: 2 Tablets Servings Per Container: 60 Amount Per Serving % Daily Value Vitamin A (as beta-carotene, acetate) (5,000 IU) 1500 mcg^ 167% Vitamin C (as ascorbic acid, calcium and niacinamide ascorbates) 470 mg 522% Vitamin D3 (as cholecalciferol) (2,000 IU) 50 mcg 250% Vitamin E (as D-alpha tocopheryl succinate, D-alpha tocopherol) 67 mg 447% Thiamine (vitamin B1) (as thiamine HCI) 75 mg 6250% Riboflavin (vitamin B2) (as riboflavin, riboflavin 5'-phosphate) 50 mg 3846% Niacin (as niacinamide, niacinamide ascorbate) 50 mg• 313% Vitamin B6 (as pyridoxine HCI, pyridoxal 5'-phosphate) 75 mg 4412% Folate (as L-5-methyltetrahydrofolate calcium salt) 680 mcg° 170% Vitamin B12 (as methylcobalamin) 300 mcg 12500% Biotin 300 mcg 1000% Pantothenic acid (as D-calcium pantothenate) 50 mg 1000% Iodine (as potassium iodide) 150 mcg 100% Magnesium (as magnesium oxide) 100 mg 24% Zinc (as zinc citrate, L-OptiZinc® zinc mono-L-methionine sulfate) 25 mg 227% Selenium [as sodium selenite, SelenoExcell® high selenium yeast, Se-methyl L-selenocysteine] 200 mcg 364% Manganese (as manganese citrate, gluconate) 2 mg 87% Chromium [as Crominex® 3+ chromium stabilized with Capros® amla extract (fruit), PrimaVie® Shilajit] 200 mcg 571% Molybdenum (as molybdenum amino acid chelate) 100 mcg 222% Inositol 50 mg Alpha lipoic acid 25 mg Natural mixed tocopherols (providing gamma, delta, alpha, beta) 20 mg Bio-Quercetin phytosome (providing 5 mg quercetin [from Japanese sophora concentrate (flower bud)], phosphatidylcholine complex [from sunflower]) 15 mg Marigold extract (Tagetes erecta)(flower) 11.12 mg [std. to 5 mg trans-lutein, 155 mcg trans-zeaxanthin] Apigenin 5 mg Boron (as boron amino acid chelate) 3 mg Lycopene [from LycoBeads® natural tomato extract (fruit)] 1 mg **Daily Value not established. ^RAE (retinol activity equivalent). °DFE (dietary folate equivalent). •NE (niacin equivalent).
- 영양제약·영양제Q. 영양제 복용방법이 맞는지 궁굽합니다. 함량도 적어 놨어요(60mg)b3 niacin (190mg)b5pantothenic (160mg)b6 (85mg)b7(비오틴) (850mcg)b9folate엽산 (1300mcg)b12 콜린(28mg)b12 methylcobalamin(700mcg)아침부터 저녁까지 이렇게 먹는거 괜찮은가요!?